Resumen de Estado de flow en futbolistas

Miguel Ángel Fernández Macías, María Rocío Bohórquez Gómez-Millán, José Carlos Jaenes Sánchez

• español

  El flow es un estado subjetivo positivo y placentero que, por sus características (e.g., equilibrio desafío - habilidad, objetivos claros, máxima concentración, elevada sensación de control, etc.), se asocia a un rendimiento superior. Se quiso comprobar si los futbolistas experimentaban flow y sus características. Se buscó la relación de las situaciones de práctica (entrenamiento, partido y mejor competición) y del resultado deportivo con este estado. 146 jugadores de fútbol cumplimentaron la Escala Breve de Flow para su evaluación.

  Los resultados indican que los futbolistas experimentan flow con diferencias interindividuales (diferentes dimensiones y distinta profundidad), existiendo más flow en el mejor partido, en el de liga y cuando se gana o empata. Así, este estado es experimentado con frecuencia en los mejores partidos. Saber qué condiciones llevan al flow ayudaría a diseñar intervenciones para aumentar su experimentación o se podrían modificar las condiciones de los entrenamientos para conseguirlo, mejorando su ejecución y resultados.

• English

  Flow is a subjective, positive, and pleasant state that, due to its characteristics (e.g., balance between challenge and own skills, clear objectives, maximum level of concentration, high sense of control, etc.), is associated with a high performance. Knowing if soccer players experienced flow and its characteristics have been the main objectives of the study. The relationship between different sport situations (training, ordinary matches and the best competition) and flow situations has been investigated.

  146 players completed the Brief Flow Scale for their evaluation.

  The results indicate that there were interindividual differences among the players experiencing flow (different dimensions and depth), feeling more flow in the best match, in league matches and when the results ended in a victory or in a tie. Thus, this state is frequently experienced in the best matches. Knowing the conditions that lead to flow would help us in designing interventions to increase this sensation or which training conditions could be modified to achieve it, improving its performance and results.