Nível de atividade física em alunos do ensino médio de escolas particulares de Montenegro, RS

• Autores: Marcos Vinícius Zirbes, Andréa Kruger Gonçalves
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 131, 2009, págs. 116-116
• Idioma: portugués
• Enlaces
  • Texto completo (htm)
• Resumen

  • O sedentarismo é uma das principais preocupações no mundo atual devido as suas conseqüências na saúde da população. Obesidade, câncer, diabetes, hipertensão arterial e várias outras doenças crônicas não transmissíveis são conseqüências de um estilo de vida sedentário. Em resposta as rápidas evoluções do estilo de vida urbano, a população acabou sofrendo mudanças, afetando diretamente o nível de atividade física em crianças e adolescentes. Acredita-se que o sedentarismo seja freqüente nos jovens, mostrando ser de extrema importância à promoção de algum tipo de atividade física para adolescentes, pois estes podem vir a se tornar praticantes regulares. A qualidade de vida tem diferentes formas de interpretação, pois esta é geralmente utilizada para pessoas que tem elevado grau de satisfação com a sua própria vida, mas boa qualidade depende de muitos outros fatores que também se enquadram com a sensação de satisfação pessoal e de bem-estar. Preocupado com os diversos problemas relacionados ao nível insuficiente ou irregular de atividade física, a pesquisa teve como objetivo avaliar o nível de atividade física em alunos do Ensino Médio de Escolas Particulares de Montenegro-RS. A amostra foi composta por 226 estudantes de ambos os sexos, com faixa etária de 13 aos 18 anos (107 sexo feminino e 105 do masculino) no primeiro semestre de 2006. O instrumento utilizado foi a versão 8 do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) Versão Curta, abordando em forma de entrevista e tendo como referência a última semana que se passou, com perguntas sobre a freqüência e duração da realização de atividades físicas. Os indivíduos foram classificados em “Muito Ativo, Ativo, Irregularmente Ativo e Sedentário”.O percentual de indivíduos que atingiram o nível de “Muito Ativo” foi 15,72% na amostra feminina e 34,85% na masculina, sendo que o nível de indivíduos “Ativos” foi de 70,49% no feminino e 55,35% no masculino, mostrando que ambos os sexos atingiram números bastante satisfatórios nas recomendações para promoção da saúde. A média de pessoas “Irregularmente Ativas” foi consideravelmente baixa, sendo 11,09% na amostra feminina e 9,80% na masculina. Um dado relevante foi a existência de apenas 2,70% da amostra classificada como sedentária na população feminina. Conclui-se que a grande maioria da população em ambos os sexos obtiveram resultados bastante positivos nos níveis de atividade física que promovem melhorias na saúde, porém, os profissionais da área da Educação Física precisam desenvolver estratégias para incentivar (para aqueles avaliados como sedentários ou irregularmente ativos) e manter (para os ativos ou muitos ativos) níveis adequados de atividade física.