Resumen de Cómo promocionar la práctica de actividad física en el entorno escolar
Desde nuestra perspectiva, una de las formas más fáciles para que los alumnos/as sean más activos y abandonen las conductas sedentarias es ir incrementando la actividad física ligada a las tareas cotidianas como caminar, subir y bajar escaleras o realizar las tareas en el hogar. Todas estas actividades que eran frecuentes en el pasado, sin embargo, en la actualidad han tendido a desaparecer porque la difusión de medios de transporte y avances tecnológicos como el coche, los ascensores o los electrodomésticos ofrecen la oportunidad de mecanizarlas. En nuestra mano está proporcionar alternativas motivantes que transformen el centro educativo en una “escuela activa”.
