A representação da meditação na vida de adultos

• Nardi, Eduardo Cunha ^[1] ; Oliveira, Rogério Cruz de ^[1]
  1. [1] Universidade Federal de São Paulo

     Universidade Federal de São Paulo

     Brasil

     
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 26, Nº. 275, 2021
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • La representación de la meditación en la vida de los adultos
  • The Representation of Meditation in Life of Adults
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• Resumen
  • español

    Introducción: La meditación es una práctica integradora y complementaria que, en el ámbito de la salud, tiene efectos relacionados con el bienestar. Objetivo: Comprender la representación de la meditación en la vida de los adultos. Método: Se desarrolló una investigación descriptiva con enfoque cualitativo, que seleccionó a siete voluntarios practicantes de meditación residentes en la ciudad de Santos-SP, Brasil. La entrevista semiestructurada fue el instrumento de recolección de datos y el análisis de los datos se realizó por categorías no a priori. Resultados: La meditación fue representada por los voluntarios como una tarea, un medio de superación o un pilar de la vida. Conclusión: La meditación se ve como algo positivo en la vida de los voluntarios investigados, asociado con el bienestar y el autocuidado.

  • English

    Background: The meditation is an integrative and complementary practice has effects related to wellness, mainly in the health care context. Objective: Comprehend the representation of meditation in life of adults living in Santos-SP. Method: It was developed a descriptive research of qualitative approach in which seven meditation practitioners were recruited – all residents in city of Santos-SP, Brazil. As an instrument of data collection, a semi-structured interview was used and the data analysis was done by non-aprioristic categories. Results: The meditation was represented by volunteers as being a task, way of improvement, or a mainstay of life. Conclusion: The meditation was seen as positive in the life of the volunteers investigated, related to the wellness and self-care.

  • português

    Introdução: A meditação é uma prática integrativa e complementar que, na esfera do cuidado em saúde, possui efeitos relacionados ao bem-estar. Objetivo: Compreender a representação da meditação na vida de adultos. Método: Foi desenvolvida uma pesquisa descritiva de abordagem qualitativa, a qual selecionou sete voluntários praticantes de meditação residentes na cidade de Santos-SP, Brasil. A entrevista semiestruturada foi o instrumento de coleta de dados e a análise de dados se deu por categorias não apriorísticas. Resultados: A meditação foi representada pelos voluntários como sendo uma tarefa, meio de melhora ou pilar para a vida. Conclusão: A meditação é vista como algo positivo na vida dos voluntários investigados, associada ao bem-estar e ao cuidado de si.