Resumen de Programa para el entrenamiento de la actividad cognitiva en el adulto mayor

Osvaldo León Bravo, Dotmaro Valdés Camacho, Pedro A. Valdés Sosa, Dionisio Zaldívar Pérez

• español

  Según los estudios demográficos se calcula que en el año 2020 la proporción del número de ancianos será del 20 al 25%. Este envejecimiento de la población provoca un incremento notable de las enfermedades ligadas a la ancianidad. Se ha sugerido que la reserva cognitiva es un mecanismo que vincula los niveles altos de aprendizaje, ejercicio físico y actividad cognitiva con un menor riesgo de padecer un proceso neurodegenerativo. La investigación tiene como objetivo instrumentar un programa de estudio y entrenamiento de la actividad cognitiva en el adulto mayor. Se muestra como resultado la aplicación del programa en el estudio y entrenamiento de la actividad cognitiva en el adulto mayor, provocando cambios en aspectos como la memoria operativa, la atención, la velocidad de procesamiento y la función ejecutiva de los participantes en el programa.

• English

  According to demographic studies it is estimated that in 2020 the proportion of the number of elderly will be 20-25%. This aging of the population causes a notable increase in the diseases linked to aging. It has been suggested that the Cognitive Reserve is a mechanism that links high levels of learning, physical exercise and cognitive activity with a lower risk of suffering from a neurodegenerative process. The research aims to implement a program of study and training of cognitive activity in the elderly. It shows as a result the application of the program for the study and training of cognitive activity in the elderly, causing changes in aspects such as operating memory, attention, and speed of processing and executive function of the participants in the program.

• português

  De acordo com estudos demográficos, estima-se que, em 2020, a proporção donúmero de idosos seja de 20 a 25%. Este envelhecimento da população provoca um notável aumento das doenças ligadas ao envelhecimento. Tem sido sugerido que a Reserva Cognitiva é um mecanismo que liga altos níveis de aprendizado, exercício físico e atividade cognitiva com um menor risco de sofrer um processo neurodegenerativo. A pesquisa visa implementar um programa de estudo e treinamento de atividade cognitiva em idosos. Mostra como resultado a aplicação do programa para o estudo e treinamento da atividade cognitiva em idosos, provocando mudanças em aspectos como memória operacional, atenção, velocidade de processamento e função executiva dos participantes do programa.