Resumen de Efecto de ejercicios FIFA 11+ sobre el balance postural estático en futbolistas

Keily Catherine Puerta Mateus, E. Cortés Reyes, R. Cárdenas Sandoval

• español

  Se determinó el efecto de los ejercicios FIFA 11+ sobre el balance postural estático en futbolistas juveniles. Se incluyeron 20 futbolistas juveniles que fueron evaluados usando el test de Romberg con ojos abiertos y cerrados sobre una plataforma de fuerza. Los jugadores fueron divididos aleatoriamente en un grupo control (n=10), quienes continuaron sus sesiones de práctica de fútbol y un grupo intervención (n=10), quienes continuaron sus sesiones de practica de fútbol y a quienes se les realizaron los ejercicios FIFA11+, supervisado, durante de 22 sesiones. En los resultados del estudio no se encontraron cambios estadísticamente significativos en el Centro de Presión Plantar (COP), el p-valor promedio obtenido en dos ejes fue de 0,7869 (p<0.05), evidenciado a partir de las pruebas estadísticas Mann-Withney, Wilcoxon y Kolmogorov Smirnov. La aplicación del programa de prevención de lesiones deportivas 11+ en 22 sesiones no desarrolla mejoras importantes en el balance postural estático.

• English

  The effect of the FIFA 11+ exercises on the static postural balance in young footballers was determined. Twenty young players were included and evaluated using the Romberg test with open and closed eyes on a force platform. The players were randomly divided into a control group (n = 10), who continued their soccer practice sessions and an intervention group (n = 10), who continued their soccer practice sessions and to whom the FIFA11 + exercises were carried out, supervised, during 22 sessions. In the results of the study, no statistically significant changes were found in the Plantar Pressure Center (COP), the average p-value obtained in two axes was 0.7869 (p <0.05), evidenced by Mann's statistical tests. Withney, Wilcoxon and Kolmogorov Smirnov. The application of the 11+ sports injury prevention program in 22 sessions does not develop significant improvements in the static postural balance.