Efectos del entrenamiento de balance sobre las características cinemáticas de la batida de crol en nadadores juveniles

• Luis Benavides Roca ^[1] ; Hernán Maureira Pareja ^[2]
  1. [1] Universidad Santo Tomás

     Universidad Santo Tomás

     Santiago, Chile

     
  2. [2] Universidad Católica del Maule

     Universidad Católica del Maule

     Provincia de Talca, Chile

     
• Localización: Revista de investigación en actividades acuáticas, ISSN-e 2530-805X, Vol. 4, Nº. 8, 2020, págs. 98-104
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Efeitos do treinamento nas carcateristicas cinematicas da batida do crawl em nadadores juvenis Resumo
  • Effects of balance training on the kinematic characteristics of flutter kicking in juvenile swimmers Abstract
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• Resumen
  • español

    Antecedentes: En la natación la técnica de batida crol tiene un efecto propulsivo y estabilizador del desplazamiento del nadador Objetivos: Por tanto, el objetivo del presente estudio fue determinar los efectos de un programa de entrenamiento de balance sobre las características cinemáticas de batida en los nadadores juveniles.

    Método: La metodología utilizada es cuasi-experimental, donde se trabajó con 15 sujetos (8=grupo A y 7=grupo B), con una edad promedio de 12,6 años, un peso de 44,6±3,9 kg y una estatura de 154±3,8 cm.

    Resultados: Los resultados indicaron que el entrenamiento de balance disminuye las velocidades y distancias del movimiento del centro de gravedad y consigue reducir el tamaño del área vórtice producido por la batida crol.

    Conclusiones: En conclusión, el balance contribuye en el entrenamiento del desarrollo de la técnica de batida.

  • English

    Background: In swimming the crawl technique has a propulsive and stabilizing effect on the swimmer's movement.

    Goals: Therefore, the aim of this study is to determine the effects of a dynamic balance training program on the kinematic characteristics of flutter kick technique in young swimmers.

    Method: The methodology used was cuasi-experimental, where 15 subjects (8 = group A and 7 = group B) with a mean age of 12.6 years, a weight of 44.6 ± 3,9 kg and a height of 154 ± 3.8 cm.

    Results: The results indicate that with balance training decreases the distance and the velocity of movement of the center of gravity and manages to reduce the size of the vortex produced by flutter kick.

    Conclusions: In conclusion, the balance contributes in training for the development of flutter kick.

  • português

    Introdução: Na natação, a técnica de perna crawl tem um efeito propulsor e estabilizador no deslocamento do nadador.

    Objetivos: Portanto, o objetivo do estudo é determinar os efeitos de um programa de treinamento do equilíbrio nas características cinemáticas do chute crawl em nadadores jovens.

    Método: A metodologia utilizada é quase experimental, onde trabalhou com 15 sujeitos (8=grupo A e 7=grupo B), com idade média de 12,6 anos, peso de 44,6 ± 3,9 kg e altura 154 ± 3,8 cm.

    Resultados: Os resultados indicaram que o treinamento do equilíbrio diminui as velocidades e as distâncias do movimento do centro de gravidade e redução do tamanho da área do vórtice.

    Conclusões: Em conclusão, o equilíbrio contribui para o treinamento do desenvolvimento da técnica de perna crawl.