Resumen de Aportes de la Psicología Positiva a la salud mental frente a la pandemia por COVID-19

Diego García Alvarez, Rubia Consuelo Cobo Rendón

• español

  Em meio à situação mundial de emergência sanitária causada pela rápida expansão da COVID-19, algumas estratégias foram implementadas buscando reduzir a propagação do vírus a níveis mais letais, incluindo: quarentena, isolamento, distanciamento. social e confinamento; Diferentes estratégias que têm como ponto de encontro a restrição dos movimentos humanos. Portanto, temos que o comportamento humano é uma variável importante para entender esse fenômeno demaneira abrangente. O principal objetivo é refletir sobre as contribuições da psicologia positiva para a saúde mental diante da pandemia de COVID-19 no âmbito da promoção da saúde e prevenção de sintomas de desconforto, comportamento e fatores de risco psicossociais. Para isso, é feita uma descrição conceitual da psicologia positiva, relacionando-se como a população em geral está vivendo esse processo a partir de evidências científicas. Para encerrar, são geradas contribuições gerais para a orientação em saúde mental com estas linhasdescritas, que devem ser consideradas como pinceladas para ações de promoção, prevenção, aconselhamento e terapia, mas não como um manual de intervenção da gaveta.

• español

  INTRODUCCIÓN. En medio de la situación de emergencia sanitaria que se está viviendo a nivel mundial provocada por la rápida expansión de la COVID-19, los representantes de gobiernos han implementado algunas estrategias buscando disminuir la propagación del virus a niveles más letales, entre ellas se tienen: cuarentena, aislamiento, distanciamiento social y confinamiento; estrategias distintas que tienen como punto de encuentro la restricción de los desplazamientos humanos. De modo que, se tiene que el comportamiento humano es una variable importante para comprender este fenómeno de manera integral. OBJETIVO. El objetivo central de este trabajo es reflexionar sobre los aportes de la Psicología Positiva a la salud mental frente a la pandemia por COVID-19 en el marco de la promoción de la salud y prevención de síntomas de malestar, conductas y factores de riesgo psicosocial. METODO. Para esto se hace una descripción conceptual de la psicología positiva, se relata cómo la población en general está viviendo este proceso desde la evidencia científica. CONCLUSIONES. A manera de cierre, se genera aportes básicos para la orientación en salud mental con estas líneas descritas, debe considerarse como pinceladas a la acción en promoción, prevención, counseling y terapéutica pero no como un manual de intervención.

• English

  During the worldwide health emergency situation caused by the rapid expansion of COVID-19, some strategies have been implemented seeking to reduce the spread of the virus to more lethal levels, including quarantine, isolation, distancing. social and confinement; Different strategies that have as a meeting point the restriction of human movements. So, we have that human behavior is an important variable to understand this phenomenon comprehensively. The main objective is to reflect on the contributions of positive psychology to mental health in the face of the COVID-19 pandemic in the framework of health promotion and prevention of symptoms of discomfort, behavior and psychosocial risk factors. For this, a conceptual description of positive psychology is made, it is related how the general population is living this process from the scientific evidence. By way of closing, general contributions for mental health guidance are generated with these lines described, it should be considered as brushstrokes to action in promotion, prevention, counseling and therapy but not as a drawer intervention manual.