Factores de rendimiento físicos y fisiológicos en deporte de orientación

• Autores: Joaquín Fidalgo Díaz
• Localización: Athlos: Revista internacional de ciencias sociales de la actividad física, el juego y el deporte, ISSN-e 2253-6604, Nº. 20, 2020, págs. 102-116
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Physical and physiological analyis of performance in orienteering
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
• Resumen
  • español

    El presente estudio se ha centrado en integrar todos aquellas investigaciones relevantes para determinar los factores de rendimiento físicos y fisiológicos en deporte de orientación. Así, se ha constatado que la capacidad para correr en pendientes pronunciadas, el mantenimiento de altas velocidades de carrera en todo tipo de superficies, una alta economía de carrera, un alto valor del consumo de oxígeno máximo (VO2máx) y un umbral anaeróbico (UAN) elevado son los mejores predictores del rendimiento físico-fisiológico en deporte de orientación.

  • English

    The aim of this paper is to connect the relevant research in order to determine physical and physiological performance determinants in orienteering. At the end of this in-depth investigation, we can come to the conclusion that uphill running capacity, maintaining high paces in all surfaces, a high running economy, a great VO2máxand a high anaerobic threshold are the best predictors of performance in orienteering.