Efectos de un programa de entrenamiento para estudiantes de Fisioterapia

• Molina, Claudia Ximena ^[1]
  1. [1] Universidad Mariana

     Universidad Mariana

     Colombia

     
• Localización: Movimiento Científico, ISSN-e 2011-7191, Vol. 13, Nº. 2, 2019, págs. 37-46
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effects of a Training Program on Physical Therapy Students
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• Resumen
  • español

    Introducción: la práctica de actividad física por parte los estudiantes y profesionales en fisioterapia a nivel nacional es deficiente, aumentando los niveles mundiales de sedentarismo por lo que se propuso un programa validado para entrenamiento físico de futuros profesionales en fisioterapia que mejoren las cualidades físicas más importantes para el desempeño profesional. Objetivos: EL objetivo de esta investigación fue determinar los efectos de un programa de entrenamiento en las cualidades físicas de los estudiantes de VIII y IX semestre del programa de Fisioterapia. Materiales y métodos: Se convocó a 46 participantes estudiantes de VIII y IX semestre del programa de Fisioterapia matriculados, aptos para el programa de entrenamiento, se realizó la aleatorización para determinar los grupos control y experimental con 23 participantes por cada grupo, se midieron las cualidades físicas pre y post  programa con entrenamiento de 12 semanas. Como pruebas estadísticas se aplicó t de Student y Mann-Whitney,  para determinar el tamaño del efecto del programa se aplicó d de Cohen. Resultados: En todas las cualidades físicas se encontraron cambios estadísticamente significativos (P valor < al 0.05),  con efectos relevantes según el estadístico d de Cohen   (d> al  0.2) debido al programa de entrenamiento físico en resistencia cardiovascular, fuerza y flexibilidad. Conclusiones: El programa de entrenamiento mejoro todas las cualidades físicas utilizando método de entrenamiento funcional, autorcargas y flexibilidad global y dinámica  y es aplicable a poblaciones similares.

  • English

    Introduction: Practice of physical activity by students and professionals in physiotherapy is deficient in Colombia increasing the global levels of sedentary lifestyle. A validated program for physical training of future professionals in physiotherapy that improve the most important physical qualities was proposed. for professional performance. Objectives: The objective of this research was to determine the effects of a training program on the physical qualities of the students of VIII and IX semester of the Physiotherapy program. Materials and methods: 46 participants of VIII and IX semester students of the Physiotherapy program enrolled, eligible for the training program, were invited to randomize the control and experimental groups with 23 participants for each group, the qualities were measured physical pre and post program with a 12 week training program. As statistical tests T- Student and Mann- Whitney were applied, to determine the size of the program effect was applied by d Cohen. Results: Statistically significant changes were found in all physical qualities (P value <0.05), with relevant effects according to the d Cohen statistic (d> at 0.2) due to the physical training program in cardiovascular resistance, strength and flexibility. Conclusions: The training program improved all physical qualities using functional training method, self-loads and global and dynamic flexibility and is applicable to similar populations.