Resumen de Efectos de los Juegos en Espacio Reducido (JER) sobre VO2máx. en futbolistas

Rafael Tadeo Herazo Sánchez, Juan Osvaldo Jiménez Trujillo, Samuel José Gaviria Alzate, Luis Fernando Restrepo Betancur

• español

  El objetivo fue determinar el efecto de JER sobre el VO2máx. en futbolistas. Se realizó un experimento con asignación aleatoria, se conformaron dos grupos (experimental y control), se realizaron evaluaciones antes y después a 16 futbolistas (edad: 19,5±1,7; peso: 73,6±8,5; talla: 177,2±6,7; IMC: 23,2±1,6) de sexo masculino. El grupo experimental entrenó con JER y el grupo control con el método contínuo variable tipo dos (MCV2). La intensidad se controló con monitores cardíacos. El VO2máx. fue medido con el test de Legger. Se obtuvo aval del comité de ética de la Universidad de Antioquia. Los datos se evaluaron mediante análisis multivariado de la varianza (MANOVA) y estadística descriptiva. Se utilizó el paquete estadístico SAS UNIVERSITY. El nivel de significancia se estableció en (p<0,05). No hubo diferencias significativas entre JER y MCV2 para la variable VO2máx., tampoco hubomejoras significativas entre pretest-postest en los grupos. Estos programas no mejoraron significativamente el VO2máx.

• English

  Objective: To determine the effect of small sided games (SSGs) on maximum oxygen uptake (VO2Máx..) in amateur soccer players. Method: A controlled experiment, with random assignment in two groups (experimental and control), was conducted. Sixteen male soccer players, age: 19,5±1,7; weight: 73,6±8,5; height: 177,2±6,7; BMI: 23,2±1,6, were evaluated before and after. The experimental group trained with SSGs and the control group trained with the continuous variable method type two (CVM2).

  The intensity was controlled by heart rate monitors. The VO2Máx. was measured with the Leger test. Endorsement of the Ethics Committee of the Universidad de Antioquia was obtained. Data were evaluated by multivariate analysis of variance (MANOVA) and descriptive statistics. The statistical package SAS UNIVERSITY was used. The level of statistical significance was established in (p

• português

  Objetivo: determinar o efeito dos Jogos em Espaço Reduzido (JER) no consumo máximo de oxigênio (VO2Máx.) em jogadores amadores de futebol. Método: Realizou-se um experimento bcontrolado com atribuição aleatória com dois grupos: um grupo experimental e um grupo de controle. Antes e depois, avaliaram-se 16 futebolistas de sexo masculino (idade: 19,5 ± 1,7, peso: 73,6 ± 8,5; uma altura média 177,2 ± 6,7, IMC: 23,2 ± 1,6). O grupo experimental treinou com JER e o grupo controle com o método contínuo variável tipo dois (MCV2). A intensidade foi controlada com monitores cardíacos. O Leger Test foi utilizado para medir o VO2Máx. A autorização foi obtido pelo Comitê de Ética da Universidade de Antioquia. Os dados foram avaliados por análise multivariada de variância (MANOVA) e estatística descritiva. O pacote estatístico SAS UNIVERSITY foi utilizado. O nível de significância foi estabelecido em (p