Emociones: una taxonomía para el Desarrollo Emocional

• Beatriz Valderrama ^[1]
  1. [1] Universidad Politécnica de Madrid

     Universidad Politécnica de Madrid

     Madrid, España

     
• Localización: ARANDU UTIC, ISSN 2409-2401, Vol. 2, Nº. 1, 2015, págs. 13-28
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Emotions: Taxonomy for Emotional Development
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• Resumen
  • español

    La emocionalidad es un proceso psicológico de importancia vital, subyacente en la motivación del comportamiento humano. La inteligencia emocional nos permite regular y expresar emociones, con el fin de promover el crecimiento emocional e intelectual. El primer paso es reconocer las emociones, tomar conciencia de ellas y discernir su significado, para lo que necesitamos una taxonomía. La complejidad y riqueza de matices del mundo emocional dificulta el consenso sobre un modelo universalmente aceptado de clasificación de emociones. En este artículo se propone una taxonomía con cuatro dimensiones y dos polos, negativo y positivo. Se sintetizan algunas investigaciones que avalan diferentes técnicas para transformar en positivas las emociones negativas en las cuatro dimensiones. El modelo Arco Iris Emocional puede ser una taxonomía útil para clasificar y desarrollar las técnicas clásicas y emergentes para el cultivo de emociones positivas y el desarrollo emocional.

  • English

    Emotionality is a vital psychological process underlying motivation of human behavior. Emotional intelligence allows us to regulate and express emotions so as to promote emotional and intellectual growth. The first step is to recognize emotions, become aware of them and discern their meaning, so we need a taxonomy. The complexity and richness of nuances of the emotional world hinders consensus on auniversally accepted model of classification. This paper presents a taxonomy with four dimensions and two poles, positive and negative. Some research supporting various techniques for transforming negative emotions into positiveones in the four dimensions are summarized. The Rainbow Emotional model can be a useful taxonomy to classify and develop the classic and emerging techniques for cultivating positive emotions and emotional development.