Resumen de Esculpir el cuerpo: Salud
Conseguir el cuerpo deseado exige autodisciplina, paciencia y un conocimiento del propio organismo para evitar futuras lesiones. Pero, cuidado con el deporte; no debe convertirse en una tortura. para prevenir contratiempos, el Instituto Municipal de Deportes de Madrid ha editado el "Manual de lesiones deportivas".
