Incluencia del ciclo menstrual en la fuerza muscular: Una revisión sistemática

• Autores: Adriana Duaso, César Berzosa, Héctor Gutiérrez, Ana Vanessa Bataller Cervero, Carlos Valero Campo
• Localización: Revista Internacional de Deportes Colectivos, ISSN-e 1989-841X, Nº. 36, 2018, págs. 48-52
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Menstrual cycle influence over muscle strength: A systematic review
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• Resumen
  • español

    El objetivo de la revisión sistemática fue comprender las relaciones entre las fluctuaciones hormonales debidas al ciclo menstrual y la fuerza muscular que es capaz de desarrollar una deportista. Para ello se realizó una revisión sistemática entre los años 2007 y 2017 de ensayos clínico, ensayos cruzados y estudios controlados en laboratorio encontrados en las bases de datos Pubmed, Web of Science y Scopus, utilizando los términos de búsqueda “menstrual cycle, sex hormones, sport, performance, exercice y phase menstrual cycle”. Los principales resultados indican que aquellas fases del ciclo asociadas a una mayor tasa de producción de estrógenos parecen estar relacionadas con un aumento de la fuerza muscular. Por otro lado, el uso de tratamientos anticonceptivos no parece influir sobre los niveles de fuerza. Las principales conclusiones de este estudio son la influencia del ciclo menstrual sobre aspectos fisiológicos que pueden determinar el rendimiento deportivo y la necesidad de profundizar en la investigación de estas relaciones.

  • English

    The purpose of this research was to understand the relationships between the hormonal fluctuations due to the menstrual cycle and the muscular strength in athletes. A systematic review was carried out about studies published between 2007 and 2017. Clinical trials, cross-trials and controlled laboratory studies found in Pubmed, Web of Science and Scopus databases, using the search terms "menstrual cycle, sex hormones, sport, performance, exercise and phase menstrual cycle" were included. The main results indicated that menstrual cycle phases associated with a higher rate of estrogen production seem to be related to an increase in muscle strength. On the other hand, the use of contraceptive treatments does not seem to influence strength levels. The main conclusions of this study were the influence of the menstrual cycle on physiological aspects that can determine athletic performance and the need to deepen the investigation of these relationships