Depressão e nível de atividade física em idosos

• Autores: Diego Francisco da Silva, José Wilson Felipe dos Santos
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 24, Nº. 255, 2019
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Depresión y nivel de actividad física en personas mayores
  • Depression and level of physical activity in the elderly
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El objetivo del presente estudio fue relacionar el nivel de actividad física con la prevalencia de síntomas de depresión en personas de edad avanzada. El estudio se caracteriza por un enfoque transversal, descriptivo y exploratorio. Dieciséis hombres y mujeres mayores del barrio de Engenho do Meio (Recife, Pernambuco, Brasil) participaron en el estudio y tuvieron que responder a los cuestionarios IPAQ (Cuestionario Internacional de Actividad Física, para medir el nivel de actividad física, y EDG (Escala de Depresión Geriátrica: para medir posibles síntomas depresivos). Se puede inferir que las personas mayores que tienen una vida "orientada" a la práctica de actividad física regular pueden tener menos probabilidades de desarrollar síntomas depresivos y, como consecuencia, menos probabilidades de usar medicamentos para tratar la depresión. Existe un efecto protector de la actividad física sobre la incidencia de los síntomas depresivos, y es una ayuda en la prevención y el tratamiento, pero no una forma de proteger al individuo de la depresión.

  • English

    The aim of the present study was to relate the level of physical activity to the prevalence of depression symptoms in elderly individuals. The study is characterized by a transversal, descriptive and exploratory approach. Sixteen elderly men and women living in the Engenho do Meio neighborhood (Recife, Pernambuco, Brazil) participated in the study, who had to respond voluntarily to the IPAQ questionnaires (International Physical Activity Questionnaire: to measure the level of activity EDG (Geriatric Depression Scale: to measure suspicion of depressive symptoms). It can be inferred that elderly people who have a life "oriented" to the practice of regular physical activity may be less likely to develop depressive symptoms, and as a consequence, less chance of using drugs to treat depression. There is a protective effect of physical activity on the incidence of depressive symptoms, which is an aid in prevention and treatment, but not a way to shield the individual against depression.

  • português

    O objetivo do presente estudo foi relacionar o nível de atividade física com a prevalência de sintomas de depressão em indivíduos idosos. O estudo se caracteriza por uma abordagem transversal, de cunho descritivo e exploratório. Participaram do estudo 16 idosos de ambos os sexos, moradores do Bairro Engenho do Meio (Recife, Pernambuco, Brasil), os quais tiveram que responder, de forma voluntária, aos questionários IPAQ (Questionário Internacional de Atividade Física: para mensurar o nível de atividade física) e EDG (Escala de Depressão Geriátrica: para mensurar suspeitas de sintomas depressivos). Se pode inferir que idosos que apresentam uma vida “orientada” para a prática de atividade física regular podem ter menos possibilidade de desenvolver sintomas depressivos, e como consequência, menos chance de utilizarem medicamentos para tratamento de depressão. Existe um efeito protetor da atividade física sobre a incidência de sintomas depressivos, sendo ela um recurso auxiliar na prevenção e no tratamento, todavia, não uma forma de blindar o indivíduo contra a depressão.