Ejercicios auxiliares para mejorar el agarre de la pistola de 25 metros en atletas escolares

• Quintana Ibarra, Isis ^[1] ; Rodríguez Jáuregui, Rainiero ^[2] ; Valero Matienzo, Reinal ^[2] ; Orozco Cárdenas, Nolan Lázaro ^[1]
  1. [1] Universidad de Sancti Spíritus “José Martí Pérez”
  2. [2] Escuela de Iniciación Deportiva de Sancti Spíritus
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 23, Nº. 245, 2018
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Exercícios auxiliares para melhorar a aderência da pistola de 25 metros em atletas da escola
  • Auxiliary exercises for improve to 25 meter pistol grip in school athletes
• Enlaces
  • Texto completo
• Dialnet Métricas: 2 Citas
• Resumen
  • español

    La presente investigación tuvo como objetivo:aplicar ejercicios auxiliares en función de mejorar la ejecución técnica del agarre de la pistola a 25 metros en atletas de la Escuela de Iniciación Deportiva (EIDE) de Sancti Spíritus. Durante la misma se diagnosticaron las principales deficiencia que poseían los atletas de iniciación en la ejecución técnica del agarre de la pistola, se impleentaron y se valoraronlos resultados obtenidos de la aplicación de los ejercicios auxiliares; en tal sentido se corroboró que estos atletas presentaban dificultades, principalmente, en la posición del dedo pulgar, el sostén del arma y el tranque de la muñeca. La implementación de los ejercicios auxiliares seleccionado, con la ayuda de los entrenadores, permitió valorar la mejoría en la ejecución técnica del agarre de la muestra estudiada.

  • English

    The present investigation had as objective: to apply auxiliary exercises in function of improving the technical execution of the one grabs from the gun to 25 meter in athletes of the School of Sport Initiation (EIDE) of Sancti Spíritus. During the same one they were diagnosed the main deficiency that the initiation athletes possessed in the technical execution of the one it grabs of the gun, they were implemented and the obtained results of the application of the auxiliary exercises were valued; in such a sense it was corroborated that these athletes presented difficulties, mainly, in the position of the thumb. The support of the weapon and the doll's closing, the implementation of the selected auxiliary exercises, with the help of the trainers, allowed to value the improvement in the technical execution of the one it grabs of the studied sample.

     

  • português

    O objetivo da presente investigação foi: aplicar exercícios auxiliares para melhorar a execução técnica do punho de pistola a 25 metros em atletas da Escola de Iniciação Desportiva (EIDE) de Sancti Spíritus. Durante o mesmo foi diagnosticada a principal deficiência que tiveram os atletas de iniciação na execução técnica da garra da pistola, foram implementados e avaliados os resultados obtidos a partir da aplicação dos exercícios auxiliares; neste sentido, foi corroborado que esses atletas apresentavam dificuldades, principalmente na posição do polegar, no apoio da arma e no punho. A execução dos exercícios auxiliares selecionados, com a ajuda dos treinadores, permitiu avaliar a melhora na execução técnica da garra da amostra estudada.