Efecto de la crioterapia de cuerpo entero sobre variables fisiológicas en jugadores de fútbol

• Murguía-Cánovas, Gabriela ^[1] ; Ortiz, Mario Isidoro ^[2]
  1. [1] Centro Universitario del Fútbol y Ciencias del Deporte

     Centro Universitario del Fútbol y Ciencias del Deporte

     México

     
  2. [2] Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo

     Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo

     México

     
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 23, Nº. 244, 2018
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Efeito da crioterapia de corpo inteiro em variáveis fisiológicas em jogadores de futebol
  • Effect of whole body cryotherapy on physiological variables in soccer players
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• Resumen
  • español

    Introducción: La crioterapia es el conjunto de procedimientos para producir un enfriamiento del cuerpo con fines terapéuticos. Sin embargo, su efecto sobre variables fisiológicas en deportistas ha sido poco estudiado. Objetivo: Evaluar el efecto de la crioterapia de cuerpo entero sobre diversas variables fisiológicas en jugadores de fútbol mexicanos sanos. Métodos: Estudio experimental, aleatorizado, y de grupo paralelo. Los jugadores fueron divididos en 2 grupos, un grupo de intervención que recibió 10 sesiones de crioterapia de cuerpo entero en 2 semanas y un grupo control. Cada sesión de crioterapia de cuerpo entero consistió de permanecer 3 minutos en una cámara de crioterapia (-110°C). Se midieron basalmente variables fisiológicas cardiovasculares, amplitud de movimiento de la cadena muscular posterior, antropométricas, estrés y coherencia emocional. Al final de las 10 sesiones se midieron las mismas variables. Resultados: Se incluyeron 19 jugadores en el estudio, 10 recibieron la crioterapia de cuerpo entero y 9 controles. Después de 10 sesiones de crioterapia de cuerpo entero no se observaron cambios significativos en las variables electrocardiográficas, hematológicas, antropométricas, nivel de estrés y coherencia emocional. En pocas sesiones individuales de crioterapia se produjeron cambios significativos en variables como frecuencia cardiaca, presión sanguínea, saturación de oxígeno, y estado de estrés (p < 0,05). No se encontró ningún efecto de la crioterapia de cuerpo entero sobre la flexibilidad de la cadena muscular posterior (p > 0,05). Conclusiones: La aplicación de crioterapia de cuerpo entero en jugadores de fútbol de alto rendimiento produjo escasos cambios en diferentes variables fisiológicas, ya sea de manera aguda o crónica.

  • English

    Introduction: Cryotherapy is the set of procedures to produce a cooling of the body for therapeutic purposes. However, there is limited data on its effect on physiological variables in athletes. Objective: To assess the effect of whole body cryotherapy on various physiological variables in Mexican healthy soccer players. Methods: Experimental, randomized, parallel group study. Athletes were divided into 2 groups: an intervention group received 10 sessions of whole body cryotherapy in 2 weeks and a control group. Each session of whole body cryotherapy consisted of remaining for 3 min in a cryotherapy chamber (-110 °C). Cardiovascular physiological variables, range of motion of the posterior muscle chain, anthropometric, stress and emotional consistency were measured at baseline. At the end of the 10 sessions, the same variables were evaluated. Results: Nineteen soccer players were included in the study, 10 of whom received the whole body cryotherapy and nine controls participants. After 10 sessions of whole body cryotherapy, no significant changes were observed in the electrocardiogram, blood, anthropometric, stress level and emotional coherence variables. There were little changes in some variables such as heart rate, blood pressure, oxygen saturation, and state of stress (p < 0.05). No effect of the whole body cryotherapy on the flexibility of the posterior muscle chain (p > 0.05). Conclusions: Application of whole body cryotherapy in high-performance soccer players produced little changes in different physiological variables, either acutely or chronically.

  • português

    Introdução: A crioterapia é o conjunto de procedimentos para produzir um resfriamento do corpo para fins terapêuticos. No entanto, seu efeito sobre variáveis ​​fisiológicas em atletas tem sido pouco estudado. Objetivo: Avaliar o efeito da crioterapia de corpo inteiro em variáveis ​​fisiológicas diferentes em jogadores mexicanos de futebol saudáveis. Métodos: Estudo experimental, randomizado e de grupos paralelos. Os jogadores foram divididos em 2 grupos, um grupo de intervenção que recebeu 10 sessões de crioterapia em todo o corpo em 2 semanas e um grupo controle. Cada sessão de crioterapia de corpo inteiro consistiu em ficar 3 minutos em uma câmara de crioterapia (-110 ° C). Variáveis ​​fisiológicas cardiovasculares, amplitude de movimento da cadeia muscular posterior, antropometria, estresse e coerência emocional foram medidas no início do estudo. No final das 10 sessões, as mesmas variáveis ​​foram medidas. Resultados: 19 jogadores foram incluídos no estudo, 10 receberam crioterapia de corpo inteiro e 9 controles. Após 10 sessões de crioterapia de corpo inteiro, não foram observadas alterações significativas nas variáveis ​​eletrocardiográficas, hematológicas, antropométricas, no nível de estresse e na coerência emocional. Em algumas sessões individuais de crioterapia houve mudanças significativas em variáveis ​​como frequência cardíaca, pressão arterial, saturação de oxigênio e estado de estresse (p < 0,05). Nenhum efeito da crioterapia de corpo inteiro na flexibilidade da cadeia muscular posterior foi encontrado (p > 0,05). Conclusões: A aplicação da crioterapia de corpo inteiro em jogadores de futebol de alto rendimento produziu poucas alterações em diferentes variáveis ​​fisiológicas, agudas ou crônicas.