Transtornos de la ansiedad y ejercicios: el papel de los profesionales de la salud y el fitness

• Justin Brown ^[1] ; Andrew Del Pozzi ^[2] ; Charlie A. Hicks-Little
  1. [1] University of Utah

     University of Utah

     Estados Unidos

     
  2. [2] Ball State University

     Ball State University

     Township of Center, Estados Unidos

     
• Localización: Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento: Journal NSCA Spain, ISSN-e 2445-2890, Nº. 14, 2019, págs. 30-38
• Idioma: español
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• Resumen

  • Los trastornos de ansiedad son condiciones psicológicas que producen alteraciones del comportamiento y fisiológicas y que pueden ser perjudiciales para la salud y la calidad de vida de las personas que los experimentan. Además, los trastornos de ansiedad comparten características que los definen y separan de trastornos depresivos. El tratamiento típico incluye medicamentos recetados y terapia de comportamiento cognitivo. El propósito de este artículo es familiarizar al profesional de salud y del fitness (PSF) con las consideraciones especiales a tener en cuenta al trabajar con clientes que tengan trastornos de ansiedad. Específicamente, se hablará de la prevalencia de la condición y las respuestas que experimentan los clientes al hacer ejercicio aeróbico, de fuerza y yoga.