Dime de qué trabajas y te diré qué deporte debes practicar.

• Autores: Vanessa Puig Aventín
• Localización: Gestión práctica de riesgos laborales, ISSN-e 2386-2890, ISSN 1698-6881, Nº. 176, 2019, págs. 69-73
• Idioma: español
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• Resumen

  • El sedentarismo nos pasa una alta factura. La tasa de mortalidad aumenta en un 2% por cada hora que pasamos sentados al día. La actividad física, junto a la alimentación, es el mejor antídoto para detener este mal y mantener alejadas ciertas enfermedades provocadas por un estilo de vida poco saludable.