Relación entre el ejercicio físico y el estado psicoafectivo en las personas mayores

• Udane Elordi ^[1] ; Janire Virgala ^[1] ; Silvia Cepeda ^[1] ; Ainhoa Fernández ^[1] ; Andrea Izagirre ^[1] ; Pablo Martínez Lage ^[2] ; Amaia Irazusta ^[1]
  1. [1] Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea

     Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea

     Leioa, España

     
  2. [2] Fundación CITA-Alzheimer, Donostia
• Localización: Actividad física y deporte: ciencia y profesión, ISSN 1578-2484, ISSN-e 2659-8930, Nº. 30, 2019, págs. 130-133
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Relationship between the physical activity and phyco-affective state in elderly people
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• Resumen
  • español

    En el proceso de envejecimiento se dan cambios en el ámbito físico, funcional y psicológico que se pueden agravar como consecuencia de hábitos adquiridos e inactividad. Centrándonos en los cambios psicológicos, la ansiedad y la AF están relacionados; la AF puede ayudar a reducir la ansiedad. El objetivo de este estudio fue examinar la relación entre realizar AF y presentar niveles de ansiedad significativos.

  • English

    In the aging process there are changes in the physical, functional and psychological environment that can be aggravated as a result of acquired habits and inactivity. Focusing on psychological changes, anxiety and PA are related; PA can help reducing anxiety. The objective of this study was to examine the relationship between performing PA and presenting significant levels of anxiety.