Luzdivina Tatiana Hernandez Fernandez
Las terapias manuales pueden ayudar a mejorar la movilidad y a reducir el dolor en la patología musculoesquelética. Las técnicas que se utilizan son masaje, terapia miofascial, movilizaciones y estiramientos entre otras. El tratamiento miofascial y de puntos gatillo es el tratamiento más eficaz entre estas técnicas para tratar el dolor. Las movilizaciones articulares son adecuadas para mantener o mejorar el rango articular. En el caso de los estiramientos deben realizarse para tratar estructuras patológicamente acortadas, pero no está claro su uso en el ámbito deportivo
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