Resumen de Proyecto “Mujer Activa” de Getafe Fase I: ejercicio físico controlado para mujeres con cáncer de mama

Ana Navea Martín, Raquel Martín Gómez, Carlos Núñez Fernández, Beatriz Herrera Sánchez, Santos Enrech Francés, Alejandro Benito Carro

• español

  El proyecto “Mujer Activa” de Getafe es un programa de colaboración entre la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Getafe, el Hospital Universitario de Getafe, la Dirección Asistencial Sur de Atención Primaria y la Unidad Técnica 10 del Área de Salud Pública de la Dirección General de Salud Pública, cuyo objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las mujeres con cáncer de mama a través de la mejora de la condición física, mediante la práctica de un ejercicio físico controlado. Los primeros resultados con los dos grupos piloto del programa indican que las participantes en el mismo han mejorado su condición física en los tres parámetros estudiados (fuerza física en miembros superiores, fuerza física en miembros inferiores y resistencia cardiovascular); además, la satisfacción con el programa y la ocupación de las plazas ofertadas han sido altas. En una segunda fase del proyecto se pretende aumentar el número de plazas y medir otros parámetros fundamentales relacionados con la calidad de vida y el bienestar emocional.

• English

  The Project “Active Woman” of Getafe is a collaboration programme between the Sports Delegation of Getafe City Council, the University Hospital of Getafe, the Southern Primary Care Directorate and Technical Unit 10 of the Public Health Area of the General Public Health Directorate, whose main objective is to improve the quality of life women with breast cancer by improving their physical condition, through the practice of a controlled physical exercise. The first results of the two pilot groups of the program indicate that participants have improved their physical condition in the three parameters studied (physical strength in upper limbs, physical strength in lower limbs and cardiovascular endurance); in addition, satisfaction with the program and the occupation of the vacancies offered have been high. A second phase of the project, the aim is to increase the number of vacancies and measure other fundamental parameters related to the quality of life and emotional wellbeing.