Resumen de Calidad del sueño de los estudiantes universitarios de la facultad de ciencias de la salud
Introducción:
El sueño es una función fisiológica indispensable para la vida. Tanto el exceso como el defecto de sueño, afectan al desarrollo y al funcionamiento del individuo en la sociedad.
Objetivos:
Analizar la calidad del sueño de los estudiantes universitarios de la Facultad de Ciencias de la Salud de Zaragoza.
Metodología:
Es un estudio descriptivo, en el que los estudiantes respondieron las encuestas PSQI, COS y el cuestionario anónimo.
Resultados y conclusiones:
La intención de este estudio será concienciar a los estudiantes universitarios, sobre la necesidad de tener una calidad del sueño adecuada en época de exámenes.
