La insuficiencia cardiaca (IC) representa un problema de salud pública en el mundo, ya sea por su creciente prevalencia, como por el costo que implica el tratamiento. Objetivo: determinar el impacto del entrenamiento de fuerza para miembros inferiores (MMII) en pacientes con falla cardíaca. Materiales y Métodos: ensayo controlado aleatorizado en un periodo de 3 años con una muestra inicial de 920 pacientes con IC distribuidos en 2 grupos (grupo control y grupo experimental de ejercicio aeróbico más entrenamiento fuerza en MMII). Cada paciente fue intervenido con 24 sesiones de 60 minutos cada una, durante 2 meses. Se tomaron muestras para glucemia y perfil lipídico y se hicieron pruebas para capacidad aeróbica, frecuencia cardiaca máxima (FCM), antropometría, parámetros clínicos y hemodinámicos. Resultados: el grupo experimental presentó cambios post entrenamiento en la fracción de eyección (40±3,5 vs 48±1,3), FCM (148±12 vs 161±8), porcentaje graso (29±4,3 vs 23±4,9), muscular (30±12,9 vs 38±6,3), circunferencia abdominal (93±9,7 vs 84±5,4), glucosa (134±9,5 vs 115±4,8), Índice de Masa corporal (31±4,6 vs 25±3,5), colesterol total (208±29,6 vs 173±16,5), triglicéridos (160±18,2 vs 138±7,7), HDL (45±9,3 vs 51±2,3), LDL (112±12,7 vs 109±11,6) (p= < 0,05). Conclusión: el entrenamiento de fuerza en MMII ineludiblemente beneficia a los pacientes con IC. Los pacientes intervenidos en este grupo experimental presentaron mejoría en todas las variables evaluadas (p= <0,05). Resaltamos que los beneficios fueron superiores a los presentados por un programa de entrenamiento sin fuerza.
Heart failure (HF) represents a public health problem in the world, either because of its increasing prevalence, or because of the cost involved in treatment. Objective: to determine the impact of strength training for lower limbs in patients with heart failure. Methods: randomized controlled trial over a period of 3 years with an initial sample of 920 patients with HF divided into 2 groups (control group and experimental group of aerobic exercise plus strength training in lower limbs). Each patient was treated with 24 sessions of 60 minutes each, for 2 months. Samples were taken for glycemia and lipid profile and tests were done for aerobic capacity, maximum heart rate (MHR), and anthropometry, clinical and hemodynamic parameters. Results: the experimental group presented post-training changes in the ejection fraction (40±3.5 vs 48±1.3), MHR (148±12 vs 161±8), fat percentage (29±4.3 vs 23±4.9), muscle (30±12.9 vs 38±6.3), abdominal circumference (93±9.7 vs 84±5.4), glucose (134±9.5 vs 115±4,8), body mass index (31±4.6 vs 25±3.5), total cholesterol (208±29.6 vs 173±16.5), triglycerides (160±18.2 vs 138±7.7), HDL (45±9.3 vs 51±2.3), LDL (112±12.7 vs 109±11.6) (p = <0.05). Conclusions: strength training in lower limbs inevitably benefits patients with HF. The patients operated on in this experimental group presented improvement in all the evaluated variables (p= <0.05). And we emphasize that the benefits are superior to those presented by a training program without strength.
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