Educación sanitaria en mindfulness a los cuidadores de mayorescrónicos dependientes

• Autores: María Varea Paño, Ricardo Borrego de la Osa
• Localización: Medicina naturista, ISSN 1576-3080, Vol. 13, Nº 2, 2019, págs. 78-90
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Health education in mindfulness to carers of chronically dependent older adults
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• Resumen
  • español

    El aumento de la esperanza de vida junto a otros factores, incrementan la población mayor, crónica, dependiente. Los cuidados de estas personas son asumidos por las familias, principalmente por el “cuidador informal”, desgastándolo física yemocionalmente, resultando personas muy vulnerables con repercusiones múltiples en la salud. Su “Calidad de Vida”resulta afectada. Con este estudio se pretende demostrar que trazar un “Plan de Cuidados” para la atención de la ansiedaden los cuidadores informales de personas mayores, crónicas, dependientes, con intervenciones educativas basadas en elMindfulness, pueden mejorar la percepción de su salud reduciendo la ansiedad y la percepción de sobrecarga.

  • English

    The increase in life expectancy, together with other factors, increases the elderly, chronically ill, disabled population. Thecare of these people is taken over by the families, mainly by the “informal caregiver”, which wears them down and turnsthem into very vulnerable people with multiple repercussions on their health. Their “quality of life” is affected. This studyaims at demonstrating that creating a “Care Plan” for the treatment of the anxiety of informal caregivers with educational interventions based on Mindfulness can improve the perception of their health, resulting in a reduction of anxiety and perceivedoverload.