Modificaciones inducidas por el ejercicio físico moderado sobre el colesterol de las subfracciones mayores de las HDL (HDL2 y HDL3)

• J.A. Carbayo ^[1] ; C. González-Moncayo ^[2] ; J. Gómez ^[3] ; J. Fernández Pardo ^[4]
  1. [1] Sección de Sanidad. Base Aérea de Albacete
  2. [2] Albacete
  3. [3] Complejo Hospitalario. Albacete
  4. [4] Unidad de Hipertensión y Lípidos. Hospital General Universitario. Murcia

  Mostrar afiliaciones +
• Localización: Clínica e investigación en arteriosclerosis, ISSN 0214-9168, ISSN-e 1578-1879, Vol. 12, Nº. 1, 2000, págs. 19-25
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effects of moderate physical exercise on the cholesterol content of HDL subfractions (HDL2 and HDL3)
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Dialnet Métricas: 1 Cita
• Resumen
  • español

    Fundamento. El ejercicio físico produce modificaciones favorables en los lípidos plasmáticos. Sin embargo, ha sido poco estudiado el comportamiento del colesterol vehiculizado por las subfracciones mayores de las lipoproteínas de alta densidad (cHDL2 y cHDL3) cuando se producen cambios en el peso corporal asociados a la práctica de ejercicio físico moderado. El objetivo del presente estudio fue valorar los cambios producidos por la práctica y el cese de ejercicio físico moderado en el cHDL2 y en el cHDL3.

    Métodos. Mediante un estudio analítico observacional, longitudinal y prospectivo, 27 varones jóvenes (24,8 años [DE = 3,3 años]), normolipémicos, a su ingreso en una escuela de Policía Local, fueron evaluados en cinco ocasiones consecutivas: a) a la semana de su ingreso (primera fase); b) tras 8 semanas de entrenamiento (segunda fase); c) tras un período de descanso de 3 semanas (tercera fase); d) después de un nuevo período de entrenamiento de 5 semanas de duración (cuarta fase), y e) 4 días después del cese de la actividad deportiva (quinta fase). Todos los participantes estuvieron sometidos a un régimen de vida similar, incluida la dieta. El ejercicio físico realizado fue fundamentalmente aeróbico (72,24%), cuatro veces por semana, 45 min por sesión y con un consumo energético medio de 8,44 kcal/min (1.519 kcal por semana).

    Resultados. El balance energético fue positivo en la segunda fase (+253 kcal/día) con aumentos en el peso (+2,32%; p < 0,001) y en el índice de masa corporal (IMC) (+2,32%; p < 0,001), mientras que en la cuarta fase el balance energético fue equilibrado, sin cambios en el peso ni en el IMC. El cHDL3 acompañó en el mismo sentido a las variaciones del cHDL: aumentos en la segunda fase (+5,53%; p < 0,001) y en la cuarta fase (+5,12%; p < 0,01) y decremento en la tercera fase (6,31%; p < 0,01). El cHDL2 descendió significativamente en la quinta fase (-24,5%; p < 0,05), así como se apreciaron decrementos en la segunda y en la tercera fases sin alcanzar niveles de significación estadística. En la cuarta fase, el cHDL2 aumentó con tendencia a la significación estadística (+15,89%; p = 0,067).

    Conclusiones. El ejercicio físico moderado realizado bajo un balance calórico equilibrado sin cambios en el peso ni en el IMC incrementa el cHDL a expensas de sus dos subfracciones: cHDL2 y cHDL3. Cuando el balance energético es positivo, con aumentos en el peso y en el IMC, el cHDL también se incrementa pero a expensas del cHDL3. La inactividad física, en ausencia de cambios en el peso y en el IMC induce una pronta regresión del cHDL y del cHDL2, a los valores basales en al menos 4 días.

  • English

    Background. Physical exercise induces favourable modifications of plasma lipids. However, its effects on the cholesterol content of HDL subfractions (HDL2c and HDL3c) has been insufficiently studied. This is particularly true when changes in body composition take place due to the practice of moderate physical exercise. The aim of this study was to evaluate changes in HDL2 cholesterol and HDL3 cholesterol due to the practice and discontinuation of moderate physical exercise.

    Methods. Through a longitudinal and prospective study, 27 young normolipemic male subjects (average age 24.8 ± 3.3 years) recently admitted to a Local Police Academy were evaluated in five occasions: a) one week after their admission (first stage); b) after an 8-week training period (second stage); c) after a subsequent 3-week rest period (third stage); d) after having resumed their training for five more weeks (fourth stage), and e) four days after discontinuation of their physical activity (fifth stage). All participants were engaged in similar lifestyles and diets. Their physical exercise was basically aerobic (72.24%), four times a week, each session lasting 45 minutes, with an average energy consumption of 8.44 kcal/min (1.519 kcal per week).

    Results. In the second stage the energy balance was positive (+253 kcal day) with increases in weight (+2.32%; p < 0.001) and in body mass index (BMI) (+2.32%; p < 0.001), while in the fourth stage the energy balance was compensated, without changes in lither weight or BMI. HDL3 cholesterol levels followed the same trend than the variations of total HDL cholesterol, increasing in the second stage (+5.53%; p < 0.001) and in the fourth stage (+5.12%; p < 0.01) and decreasing in the third stage (6.31%; p < 0.01). HDL2 cholesterol levels decreased significantly in the fifth stage (24.5%; p < 0.05), as well as in the second and in the third stages without reaching statistical significance. An increase in HDL2 cholesterol concentrations (+15.89%; p = 0.067) was observed in the fourth stage.

    Conclusions. Moderate physical exercise associated with a compensated energy balance without changes in body weight and BMI increases the HDL2 and HDL3 cholesterol concentrations. When the energy balance is positive, with an increase in body wieght and BMI, HDL cholesterol also increases, but at the expense of the HDL3 fraction. Physical inactivity, in absence of change in body weight and BMI induces a rapid return to buse-line of total HDL cholesterol and HDL2 cholesterol concentrations, in at least four days.