Efectos del volumen de práctica de pádel sobre la composición corporal en jugadores amateurs

• Autores: Diego Muñoz Marín, Jesús Díaz García, Mario Pérez Quintero, Francisco Javier Grijota Pérez, Javier Courel Ibáñez, Bernardino Javier Sánchez Alcaraz Martínez
• Localización: Acciónmotriz, ISSN-e 1989-2837, Nº. 22, 2019, págs. 17-22
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effects of padel practice volume on body composition in amateur players
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• Resumen
  • español

    El objetivo de este estudio fue analizar si un mayor volumen de práctica provoca cambios y adaptaciones relativas a parámetros de composición corporal y antropometría en jugadores de pádel amateur. La muestra incluyó a 30 jugadores masculinos de pádel de tercera categoría regional divididos en 2 grupos: Bajo Volumen de Práctica, formado por 15 jugadores (edad: 33.45 ± 7.52 años) y Alto Volumen de Práctica, formado por 15 jugadores (edad: 30.3 ± 8.25 años). Se tomaron medidas de peso, altura, pliegues, diámetros y perímetros, composición corporal y somatotipo. Los resultados mostraron que un mayor volumen de práctica en pádel amateur no provoca mejoras significativas en la composición corporal de sus practicantes. Por lo tanto, parece que, a estos niveles, las modificaciones en la composición corporal pueden estar más relacionadas con la intensidad del ejercicio que con el volumen.

  • English

    The objective of this study was to analyze if a higher volume of practice could produce changes and adaptations to body composition and anthropometry parameters in amateur padel players. The sample includes 30 male amateur players, divided into 2 groups: Low Volume of Practice, formed by 15 players (age: 33.45 ± 7.52 years) and High Volume of Practice formed by 15 players (age: 30.3 ± 8.25 years). Measurements of weight, height, folds, diameters and perimeters, body composition and somatotype were taken. The results showed that a higher volume of practice in amateur platers does not produce improvements in the body composition. Therefore, it seems that, at these level of practice, the changes in body composition may be more related to the intensity of exercise than with volume.