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Resumen de Marco para la toma de decisiones dentro del entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento

Kevin A. Till, Bob Muir, Andrew Abraham, Dave Piggott

  • La toma de decisiones es un factor clave en el desarrollo de la experiencia y la eficacia de un entrenador. Este artículo presenta un marco para la mejora de la toma de decisiones del profesional del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico (Strength & Conditioning, S&C). Basado en el conocimiento teórico del deportista (el "quién"), los principios del entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento y las demandas del deporte (el "qué") y las teorías de la conducta y el aprendizaje (el "cómo"), los entrenadores pueden mejorar la práctica del entrenamiento S&C (planificación, suministro y reflexión).

    Además, deben considerarse las creencias propias, valores y comportamientos ("propios") y comprender los desafios contextuales. Se presentan recomendaciones para implementar programas de aprendizaje, constructivamente alíneados basados en el marco de la toma de decisiones para mejorar el aprendizaje del entrenador y el desarrollo profesional dentro del S&C.


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