Estudios aleatorios sobre el efecto del senior fitness test en la tercera edad

• Gómez Figueroa, JA ^[1] ; Castineyra Mendoza, S. ^[1] ; Rodríguez Cervantes,, VO ^[1] ; Quintana Rivera, L. ^[1] ; Chacón Rodríguez, CM ^[1] ; Rivera Girón, AJ ^[1] ; Gasperin Rodríguez, EI ^[1] ; Molina Arriola, JE ^[1] ; Flores Lozano, JC ^[1]
  1. [1] Universidad Veracruzana

     Universidad Veracruzana

     México

     
• Localización: riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ISSN-e 2255-0461, Vol. 7, Nº. 3, 2018, págs. 44-56
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Randomized studies on the effect of senior fitness test in the elderly
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• Resumen
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    Introducción: Se ha observado una relación con un buen estado físico de las personas de la tercera edad con el programa Senior Fitness TestObjetivo: Analizar estudios aleatorizados (EA) en personas de la tercera edad, con una intervención entre 10 y 12 semanas, que se analicen cada una de las pruebas de la batería SFT: Chair Stand, Arm Curl, 6- Minute Walk, 2- Minute Step, Chair-Sit and Reach, Back Scratch y  8-Foot up- And-Go.Metodología: Se realizo una búsqueda en las bases de datos:PubMed, Dialnet, Google Shocolar, Elsevier y Scopus, de EA, del 2000 al 2017, la estrategia de búsqueda fue “Senior Fitness Test, Adulto Mayor y Actividad Física”, se encontraron 4 estudios con condiciones ideales para el análisis.Resultados: En el primer estudio existió diferencia significativa en solo una de sus pruebas (p=0.001) en un segundo estudio, dos pruebas arrojaron mejoras en la fortaleza (sentarse y levantarse), (p=0.022) y en su flexibilidad (p=0.046), en otro estudio la fuerza en miembros inferiores fue modificada de manera positiva (p=0.001) de igual manera que la flexibilidad en brazos (p=0.001)Conclusión: Los resultados indican una mejoría en ciertas capacidades físicas de las personas de la tercera edad, pero no en todas, es por ello por lo que se recomienda estudios longitudinales con mayor homogeneidad.  

  • English

    Introduction: A relationship has been observed with a good physical condition of the elderly people with de Senior Fitness Test Program (SFT) Objective: The aim of this study is analyzed randomized clinical trials (RCT) with elderly people, like an intervention between 10 and 12 weeks that all battery test are analyzed SFT: Chair Stand, Arm Curl, 6- Minute Walk, 2- Minute Step, Chair- Sit and Reach, Back Scratch y 8-Foot up- And-Go.

    Methodology: A search was made in the data bases: PubMed, Dialnet, Google Shocolar, Elsevier y Scopus, from 2000 to 2017, the search strategy was “Senior Fitness Test, Elderly and Physical Activity” four papers were founded with ideals conditions for the analysis.

    Results: The first study only one test show significant differences (p=0.001) the second paper, two test showed improvements in the strength (sit down and get up), (p=0.022) and their flexibilities (p=0.046), other study the strength in lower limbs was modified in a positive way (p=0.001), the same way the flexibility in arms (p=0.001) Conclusion: The results show an improve in some physical capacities in elderly people, but not in all, for that reason is recommended longitudinal studies with major homogeneity