Importancia del agua mineral natural como aporte de nutrientes esenciales

• F. Maraver ^[1] ; I. Vitoria ^[1] ; C. Morer ^[2] ; F. Armijo ^[3]
  1. [1] Universidad Complutense de Madrid

     Universidad Complutense de Madrid

     Madrid, España

     
  2. [2] Unidad de Nutricion y Metabolopatias. Hospital La Fe, Valencia, España
  3. [3] Thalasso Center, San Pedro del Pinatar-Murcia, España

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• Localización: Boletín de la Sociedad Española de Hidrología Médica, ISSN 0214-2813, Vol. 29, Nº. 2, 2014, págs. 163-164
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Natural mineral water. Essential nutrients
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• Resumen

  • Las aguas minerales naturales constituyen un alimento saludable idóneo para una correcta hidratación, al tiempo que aportan nutrientes y oligoelementos esenciales.

    Entre ellos el calcio, que puede adquirir verdadera relevancia en los casos de consumo insuficiente de productos lácteos y derivados, pues el calcio del agua mineral es recomendable por su fácil administración e idónea biodisponibilidad; en sujetos que padecen intolerancia a la lactosa, en los que el calcio de las aguas minerales puede y debe convertirse en una fuente primordial; y también, para paliar el escaso cumplimiento, mala tolerancia y efectos indeseables que suelen conllevar los suplementos cálcicos medicamentosos.