Enfermedades cardiovasculares y actividad física: Recomendaciones para la Atención Primaria de Salud en Cuba

• Autores: Eduardo Rivas Estany
• Localización: CorSalud, ISSN-e 2078-7170, Vol. 8, Nº. 3, 2016, págs. 139-143
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Cardiovascular diseases and physical activity: Recommendations for Primary Health Care in Cuba
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• Resumen
  • español

    Las enfermedades del corazón, en particular la cardiopatía isquémica y el infarto miocárdico, constituyen la primera causa de muerte en Cuba. Los beneficios del ejercicio físico se han puesto de manifiesto en la prevención primaria y secundaria de la cardiopatía isquémica, y se conocen sus efectos favorables en la calidad de vida, la morbilidad y la mortalidad de pacientes con enfermedad de las arterias coronarias y otras afecciones cardiovasculares. Para diseñar un régimen de ejercicios hay que tener en cuenta los «principios fundamentales del entrenamiento físico»: tipo de ejercicios, intensidad, duración y frecuencia. El principal objetivo de un programa de este tipo es aumentar la calidad y cantidad de vida del paciente con cardiopatía, y para comprobar su efectividad se pueden realizar evaluaciones periódicas a cualquier nivel de atención. Uno de los principales beneficios esperados consiste en que la mayoría de los pacientes podrán reincorporarse más temprano y en mejores condiciones a sus actividades laborales o sociales; además, mejoran su capacidad funcional, alivian sus síntomas, disminuyen el consumo de medicamentos, y la ansiedad y depresión usualmente observados, así como la importante preservación de la función del paciente en su vida familiar y social, todo lo cual redundará en significativos beneficios socio-económicos.

  • English

    Heart diseases, particularly ischemic heart disease and myocardial infarction, are the leading cause of death in Cuba. The benefits of physical exercise have been demonstrated in the primary and secondary prevention of ischemic heart disease and its favorable effects on the quality of life, morbidity, and mortality of patients with coronary artery disease and other cardiovascular diseases. In order to design an exercise regime, the "fundamental principles of physical training" must be taken into account: type of exercises, intensity, duration and frequency. The aim of this type of program is to increase the quality and quantity of life of the patient with heart disease, and for checking its effectiveness, periodic evaluations can be carried out at any level of care. One of the main expected benefits is that most patients will be able to rejoin their work or social activities earlier and in better conditions; in addition, they improve their functional capacity, they alleviate their symptoms, decrease the consumption of medications, and the anxiety and depression usually observed, as well as the important preservation of the patient's role in her/his family and social life, all of which will result in significant socioeconomic benefits.