Promoción de la salud y prescripción de ejercicio físico desde centros de atención primaria. Justificació y diseño del Programa CAMINEM (Andemos)

• Sebastià Mas Alòs ^{[1] [2]} ; Gisela Galindo Ortego ^{[3] [4]} ; Antoni Planas Anzano ^[1] ; Xavier Peirau Terés ^[1] ; Jordi Real Gatius ^{[3] [5]}
  1. [1] Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña -Centro de Lleida (España)
  2. [2] Universidad de Manresa-Universidad Central de Cataluña (España)
  3. [3] Unidad de Apoyo a la Investigación Lleida - Barcelona,Instituto Universitario de Investigación en Atención PrimariaJordi Gol (Lleida, España)
  4. [4] Instituto Catalán de la Salud (Lleida, España)
  5. [5] School of Medicine and Health Sciences, UniversidadInternacional de Cataluña (Sant Cugat del Vallès, España)

  Mostrar afiliaciones +
• Localización: Apunts: Educación física y deportes, ISSN-e 2014-0983, ISSN 1577-4015, Nº 130, 2017, págs. 40-57
• Idioma: español
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
• Resumen
  • español

    La actividad física regular conlleva muchos beneficios para la salud, pero los aspectos técnicos y organizativos de las intervenciones centradas en la mejora de actividad física saludable son raramente difundidas. El objetivo de este trabajo es justificar y describir los protocolos del Programa CAMINEM (andemos). Este estudio pragmático de prescripción de ejercicio físico desde centros de atención primaria valora su aplicabilidad, una intervención más intensiva que el mero consejo sobre actividad física, basado en los principios del entrenamiento deportivo y en el marco de las cinco “as”, 5As (en inglés), de promoción de la salud. La aplicabilidad se evaluará mediante el marco RE-AIM, que contempla variables a nivel individual y de centro (representatividad y alcance, eficacia o efectividad, adopción, implementación y mantenimiento). Pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles que visiten su centro de atención primaria podrán participar en el programa de ejercicio aeróbico de intensidad moderada durante 12 meses, asesorados por especialistas en ejercicio físico. CAMINEM podría servir como ejemplo de un programa de ejercicio físico con evidencia basada en la práctica, llevado a cabo en un contexto real, además de poder comparar sus resultados con otras intervenciones. El equipo interdisciplinario y los protocolos detallados de la intervención son las piedras angulares que pueden servir para llevar a cabo este programa en otros contextos.

  • English

    Regular physical activity has many public health benefits, but technical and organizational aspects of interventions focused on health-enhancing physical activity are seldom disseminated. Our aim is to describe CAMINEM (Let’s Walk) Program study rationale and protocol. This pragmatic study on exercise prescription in primary health-care settings assesses the feasibility of the CAMINEM as a more intensive intervention than physical activity advice-only. It relies on the exercise training principles and the 5As framework for health promotion. Feasibility will be measured using the RE-AIM framework, which targets outcomes at individual and setting level (Reach, Effectiveness/Efficacy, Adoption, Implementation, and Maintenance). Patients affected by non-communicable chronic diseases attending their primary health care team will be invited to participate in a 12-month home-based moderate-intensity aerobic exercise program, counselled by an exercise physiologist. The CAMINEM study could be used as an example of practice-based evidence of exercise prescription in real settings and its outcomes compared with other interventions. Interdisciplinary teamwork and detailed procedures of the intervention are the keystones for its design to be developed in a real context.

  • català

    L’activitat física regular comporta molts beneficis per a la salut, però els aspectes tècnics i organitzatius de les interven­cions centrades en la millora d’activitat física saludable són rarament difoses. L’objectiu d’aquest treball és justificar i descriure els protocols del Programa Caminem. Aquest estudi pragmàtic de prescripció d’exercici físic des de centres d’atenció primària valora la seva aplicabilitat, una intervenció més intensiva que el mer consell sobre activitat física, basat en els principis de l’entrenament esportiu i en el marc de les cinc “as”, 5As (en anglès), de promoció de la salut. L’aplicabilitat s’hi avaluarà mitjançant el marc RE-AIM, que contempla variables a nivell individual i de centre (representativitat i abast, eficàcia o efectivitat, adopció, implementació i manteniment). Pacients amb malalties cròniques no transmissibles que visitin el seu centre d’atenció primària podran participar en el programa d’exercici aeròbic d’intensitat moderada durant 12 mesos, assessorats per especialistes en exercici físic. El Caminem podria servir com a exemple d’un programa d’exercici físic amb evidència basada en la pràctica, portat a terme en un context real, a més de poder comparar els seus resultats amb altres intervencions. L’equip interdisciplinari i els protocols detallats de la intervenció són les pedres angulars que poden servir per dur a terme aquest programa en altres contextos.