Resumen de Análisis de los hábitos posturales en docentes
- español
Una buena higiene postural previene de padecer problemas musculoesqueléticos especialmente en la espalda. Este trabajo tiene como objetivo determinar los hábitos posturales de los docentes en circunstancias de la vida cotidiana y en la realización de las tareas domésticas. En esta investigación se contó con 30 docentes no universitarios a los cuales se les aplicó un cuestionario. Los resultados ponen de manifiesto que los participantes conocen las posturas correctas. Sin embargo, los hábitos que tiene en cuanto al uso de ellas sólo son mayores del 50% en las situaciones cotidianas de dormir, coger un peso del suelo, transportar un peso o la compra.
En cuanto a la realización de las tareas domésticas la adopción de las posiciones correctas es menor del 40% e incluso inexistente para realizar la cama.
Un buen conocimiento teórico y práctico por parte los docentes y el ámbito familiar podría repercutir de manera efectiva en el entorno estudiantil y así disminuir los hábitos posturales incorrectos y las patologías que de ellos derivan.
- English
Good hygiene prevents postural suffer musculoskeletal problems especially in the back. This study aims to determine the postural habits of teachers in everyday life circumstances and performing household chores. This research included 30 non-university teaching to which was applied a questionnaire. The results show that participants know the correct postures. However, it has habits in using them are only 50% higher in everyday situations like sleeping, taking a ground weight, carrying a weight or transporting cart. As for the realization of domestic adopting the correct positions is less than 50% and even non-existent for the bed.
A good theoretical and practical knowledge by teachers and the family could effectively impact the student environment and lessen the incorrect posture habits and pathologies that derive from them.
