Indicacions sobre l'esport en l'obés d'edat escolar

• Autores: J. Estruch Batlle
• Localización: Apunts: Medicina de l'esport, ISSN 0213-3717, ISSN-e 1886-6581, Vol. 24, Nº 91, 1987, págs. 33-36
• Idioma: catalán
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• Resumen
  • català

    L'obes infantil i juvenil te problemes per a la práctica dels esports en el mitjà escolar, perqué dificilment pot formar part del grup homogeni eumórfic. El seu rendiment com activitat física programada, acostuma a ser insuficient, es cataloga com a detecte físic i és exempt de la práctica de l'educació física escolar. S'estudia la etiopatogénia de l'obesitat infantil de causa alimentaria tant hiperpláxica com hipertrófíca, l'obesitat constitucional i la produïda per alteracions endocrines. S'analitza el diagnóstic del jove obés per l'anomenat pes ideal, distingint quatre tipus d'obesitat. Es recomana adoptar els criteris cineantropométrics per a determinar l'obesitat a través del tant per cent de greix corporal en valors superiors al 16%. Es describeixen les limitacions i característiques de l'activitat física de l'obés juvenil. La major fatigabilitat per sobrecárrega de pes, disminució de la capacitat aerobia, la repercusió sobre l'aparell locomotor, en especial per l'existencia de peu pla i genu varus, dificultant la carrera, disminució de la PWC (capacitat física de treball). Com a qualitat física es destaquen una major potencia muscular i augment en la rapidesa de reflexes. El tractament de l'obesitat juvenil a través de l'exercici físic es basa en una influencia psicológica de col.laboració, l'establiment duna dieta hipocalórica de 2000 á 2500 calories dia, i programar una activitat física i esportiva de 6 a 12 hores setmanals. Com esports idónis es recomanen natació escolar, llançament (en fase d'iniciacio), judo, water-polo, hoquei patins i gel, rugby escolar, muntanya, pesca submarina, vela, jocs esportius en especial handbol i halterofilia a partir dels 14 anys. Sempre és possible d'aconsellar una activitat física de tipus esportiu que contribueixi a corregir l'obesitat juvenil, programada i dirigida per un professor

  • català

    El obeso infantil y juvenil tiene problemas para la práctica de los deportes en el medio escolar, porque difícilmente puede formar parte del grupo homogéneo eumórfico. Su rendimiento como actividad física programada suele ser insuficiente, se cataloga como defecto físico y es exento de la práctica de la educación física escolar. Se estudia la etiopatogénia de la obesidad infantil de causa alimentaria tanto hiperplásica como hipertrófica, la obesidad constitucional y la producida por alteraciones endocrinas. Se analiza el diagnóstico del joven obeso por el llamado peso ideal distinguiendo cuatro tipos de ot>esidad. Se recomienda adoptar los criterios cineantropométricos para determinar la obesidad a través del tanto por ciento de grasa corporal en valores superiores al 16%.

    Se describen las limitaciones y características de la actividad física del obeso juvenil. La mayor fatigabilidad por sobrecarga de peso, disminución de la capacidad aerobia, la repercusión sobre el aparato locomotor, en especial por existir pie plano y genu varus dificultando la carrera, disminución de la PWC (capacidad física de trabajo). Como cualidad física se destacan una mayor potencia muscular y aumento en la rapidez de reflejos. El tratamiento de la obesidad juvenil a través del ejercicio físico se basa en una influencia psicológica de colaboracián, establecimiento de una dieta hipocalórica de. 2.000 a 2.500 calorías día, y programar una actividad física y deportiva de 6 a 12 libras semanales.Como deportes idóneos se recomiendan natación escolar, lanzamientos (en fase de iniciación), judo, waterpolo, hockey sobre patines y liielo, rugby escolar, montañismo, caza submarina (iniciación), vela, juegos deportivos en especial handbol y hialterofilia a partir de los 14 años. Siempre es posible aconsejar una actividad física de tipo deportivo que contribuya a corregir la obesidad juvenil, programada y dirigida por un profesor.