Planteamiento para la distribución de las capacidades físicas básicas a lo largo de la educación secundaria

• Clara Fernández García s ^[1]
  1. [1] IESO Arturo Plaza de Losar de la Vera, Cácere
• Localización: Revista Española de Educación Física y Deportes: REEFD, ISSN-e 1133-6366, Nº. 398, 2012, págs. 121-124
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Exposition for the distribution of the physical basic capacities along the secondary education
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• Resumen
  • español

    Las capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) son contenidos a trabajar durante los cuatro cursos de la educación secundaria, es por ello que, en muchas ocasiones, se utilicen formas para su desarrollo excesivamente similares que acaban resultando monótonas para el alumnado.

    El presente artículo muestra una propuesta de trabajo donde, dentro de un trabajo de acondicionamiento físico general, se da prioridad al desarrollo de una capacidad física básica en cada curso, atendiendo al momento del desarrollo en que se encuentran. Esto nos permitirá aportarles una visión más profunda y completa además de ofrecerles actividades variadas y amenas que favorezcan la adquisición de hábitos saludables.

  • English

    The physical basic capacities (resistance, force, speed and flexibility) are contained to working during four courses of the secondary education, it is for it that, in many occasions, forms are in use for his development excessively similar that end up by turning out to be monotonous for the student body.

    The present article shows an offer of work where, inside a work of physical general conditioning, one gives priority to the development of a physical basic capacity in every course, attending to the moment of the development in which they are. This they will allow us to contribute a deeper and complete vision beside offering them varied and pleasant activities that favor the acquisition of healthy habits.