Diferencias en la masa muscular y el nivel de actividad física en estudiantes universitarios, según año de ingreso

• Cataldo Soto, Félix ^[1] ; Vivanco Burgos, Elias ^[1]
  1. [1] Universidad Viña del Mar

     Universidad Viña del Mar

     Viña del Mar, Chile

     
• Localización: Journal of Movement and Health (JMH), ISSN-e 2452-5812, ISSN 0717-9677, Vol. 16, Nº. 2, 2015, págs. 87-94
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Differences in muscle mass and level of physical activity in college students by year of entry
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• Resumen
  • español

    En el presente estudio, se determinó el nivel de masa muscular (MM) en estudiantes universitarios de distintas carreras y año de ingreso, utilizando método de bioimpedancia y antropometría básica (peso y talla) para determinar la composición corporal. Con el fin de comparar en que año los estudiantes presentan un mayor deterioro de la MM. En relación a la MM; está cumple un rol importante en el desarrollo físico de los estudiantes, considerando que el musculo esquelético es el responsable de la postura y los movimientos del esqueleto. Para medir el nivel de actividad física (NAF) se utilizó el cuestionario internacional de actividad física (IPAQ,) el cual ha sido utilizado en diversos estudios internacionales y se ha evaluado su validez y confiabilidad sugiriéndose su uso en diferentes países e idiomas. La distribución de este componente entre los grupos evaluados demostró que a pesar de existir un nivel “moderado” NAF el nivel de la MM no es el óptimo para personas de esos grupos etarios. Se pudo comprobar que entre más pasan los años mayor es la cantidad de MM. Debido al rol importante que cumple la MM debemos tener en cuenta que existe un cambio grave asociado al envejecimiento humano, que consiste en la reducción progresiva de la MM, una espiral descendente que puede provocar una disminución de la fuerza y la funcionalidad

  • English

    In the present study, the level of muscle mass (MM) was determined at university students from different races and income year, using bioimpedance method and basic (weight and height) anthropometry to determine body composition. In order to compare what year students present a further deterioration of MM. In relation to the MM; It is plays an important role in the physical development of students, whereas skeletal muscle is responsible for the posture and movements of the skeleton. To measure the level of physical activity (NAF) International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) this has been used in various international studies and assessed its validity and reliability suggesting its use in different countries and languages used. The distribution of this component among the evaluated groups showed that although there is a "moderate" level NAF level of the MM is not optimal for people in those age groups. It was found that the more years pass greater the amount of MM. Because of the important role that the MM must be aware that there is a serious change associated with human aging, which involves the progressive reduction of MM, a downward spiral that can cause a decrease in strength and functionality.