Resumen de Efecto de la música del agrado y no agrado sobre la imagen corporal, estados de ánimo y auto-concepto físico durante la realización de ejercicio aeróbico
- español
El propósito de este estudio fue determinar si la imagen corporal, los estados de ánimo y el auto-concepto físico, están influenciados por el agrado o no de la música. Se analizó la influencia que tiene el escuchar música del agrado (MA), música del no agrado (MNA) y una condición sin música (SM) en 11 sujetos voluntarios, físicamente activos y aparentemente sanos durante una prueba sub-máxima de 30 minutos. No se encontró diferencia estadísticamente significativa entre condiciones en la imagen corporal (5.2±0.8; 4.9±1.5; 5.4±1.2 U.A., MA, MNA y SM respectivamente) (F=0.905; p=0.42), ni en las variables del cuestionario POMS (p>0.05), del mismo modo, no se halló diferencia en el cuestionario auto-concepto físico (p>0.05). Sí hubo diferencia significativa en la variable tensión entre las condiciones (4.8±4.1; 8.2±6.4; 5.1±3.1 U.A., para MA, MNA y SM respectivamente) (F=3.918; p=0.03), es decir, los sujetos tuvieron una mayor tensión en la condición MNA, seguido de SM y MA. También, se halló diferencias en la fatiga entre mediciones (3.8±4.1; 9.3±5.3 U.A., para pre y pos-test respectivamente) (F=28.025; p=0.001), lo cual significa que independientemente de la música los sujetos estaban más fatigados en el pos-test comparado con el pre-test.
- English
The purpose of this study was to determine if body image, mood and physical self-concept are influenced by preferred or non-preferred music. The influence of preferred music (MA), non-preferred (MNA) and a condition without music (SM) was analyzed in 11 physically active and apparently healthy volunteer subjects, during a sub-maximal 30 minute test. No statistically significant difference between conditions was found in body image (5.2±0.8, 4.9±1.5; 5.4±1.2 AU, MA, MNA and SM respectively) (F=0.905;
p=0.42) or in the POMS questionnaire variables (p>0.05). Similarly, no difference was found in the physical self-concept questionnaire (p>0.05). There was a significant difference in the variable tension between conditions (4.8±4.1, 8.2±6.4; 5.1±3.1 AU for MA, MNA and SM respectively) (F=3.918; p=0.03), i.e., subjects had a larger tension in the MNA condition, followed by SM and MA. Differences in fatigue measurements were found (3.8 ± 4.1; 9.3 ± 5.3 AU, to pre-test and post respectively) (F=28.025; p=0.001), which means that the subjects were more fatigued in the post-test compared to the pre-test independent of music.
