Resumen de ¿Está la recuperación regulada por factores centrales o por factores periféricos?: Rol del cerebro en la recuperación luego de ejercicios de sprint intermitente

Geoffrey M. Minett, Rob Duffield

• español

  Los ejercicios de sprint intermitente prolongados (i.e, deportes de equipo) producen perturbaciones en la estructura y función del músculo esquelético, que se asocian con una menor función contráctil, una cascada de respuestas inflamatorias, dolor percibido, y una demora en la recuperación del rendimiento físico óptimo. En este contexto, la recuperación de la fatiga inducida por el ejercicio es abordada tradicionalmente desde un punto de vista periférico, siendo la regeneración de la fisiología muscular y otros factores periféricos el blanco de las estrategias de recuperación. La dirección de esta investigación basada en la recuperación post ejercicio difiere del énfasis creciente sobre la compleja interacción entre los factores centrales y periféricos que regulan la intensidad del ejercicio durante el rendimiento físico. Dado el papel del sistema nervioso central (CNS) en el reclutamiento de unidades motoras durante el ejercicio, también podría tener un rol integral en la recuperación post ejercicio. De hecho, esta hipótesis está indirectamente sustentada por una desconexión aparente en los cambios a lo largo del tiempo en los marcadores fisiológico y bioquímicos producidos por el ejercicio y la posterior recuperación del rendimiento físico. Igualmente, las mejoras en la recuperación perceptiva, aun soportando el estado fisiológico de la recuperación, pueden interactuar con los mecanismos de retroalimentación positiva y negativa para influir en los esfuerzos subsiguientes. Considerando el interés de las investigaciones sobre las metodologías de recuperación diseñadas para acelerar el retorno a la homeostasis dentro del músculo, es sorprendente el limitado abordaje sobre los factores de contribución que inciden en la recuperación post-ejercicio provenientes del CNS. Sobre la base de este contexto, este trabajo de revisión busca destacar las contribuciones potenciales del cerebro a la recuperación del ejercicio después de la realización de ejercicios extenuantes.

• English

  Prolonged intermittent-sprint exercise (i.e., team sports) induce disturbances in skeletal muscle structure and function that are associated with reduced contractile function, a cascade of inflammatory responses, perceptual soreness, and a delayed return to optimal physical performance. In this context, recovery from exercise-induced fatigue is traditionally treated from a peripheral viewpoint, with the regeneration of muscle physiology and other peripheral factors the target of recovery strategies. The direction of this research narrative on post-exercise recovery differs to the increasing emphasis on the complex interaction between both central and peripheral factors regulating exercise intensity during exercise performance. Given the role of the central nervous system (CNS) in motor-unit recruitment during exercise, it too may have an integral role in post-exercise recovery. Indeed, this hypothesis is indirectly supported by an apparent disconnect in time-course changes in physiological and biochemical markers resultant from exercise and the ensuing recovery of exercise performance. Equally, improvements in perceptual recovery, even withstanding the physiological state of recovery, may interact with both feed-forward/feed-back mechanisms to influence subsequent efforts. Considering the research interest afforded to recovery methodologies designed to hasten the return of homeostasis within the muscle, the limited focus on contributors to post-exercise recovery from CNS origins is somewhat surprising. Based on this context, the current review aims to outline the potential contributions of the brain to performance recovery after strenuous exercise.