Intervenciones con actividad física asociada a la salud para el adulto mayor
- Autores: Catalina Vilchez Avaca, Marcelo Castillo Retamal
- Localización: Revista Ciencias de la Actividad Física, ISSN-e 0719-4013, Vol. 16, Nº. 2, 2015 (Ejemplar dedicado a: Ciencias de la Actividad Física), págs. 87-93
- Idioma: español
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Resumen
Desde hace décadas se ha producido un fuerte aumento de la población de edad avanzada, este grupo etario presenta problemas de funcionamiento físicos y cognitivos que se producen en el humano de manera natural, progresiva y de modo irreversible. Es por ello que se ha considerado la actividad física como es una herramienta importante en la recuperación, mantenimiento y promoción de la salud y calidad de vida, siendo esta una estrategia preventiva y terapéutica contra el envejecimiento. Esta revisión pretende dar a conocer distintos tipos de intervenciones con actividad física asociada a la salud de los adultos mayores, determinar sus efectos, comparar sus resultados y comprobar que sin importar el tipo de intervención se obtendrán resultados positivos en el adulto mayor.
