Perturbación del sueño y climaterio

• Autores: Luís A. Peralta López
• Localización: Dominio de las Ciencias, ISSN-e 2477-8818, Vol. 3, Nº. 4, 2, 2017, págs. 662-671
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • U Distúrbios do sono e climatério
  • Sleep disturbance and climacteric
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• Resumen
  • español

    Se realizó un estudio descriptivo, transversal con la finalidad de identificar algunos factores, que pueden incidir en la mujer climatérica, que provocan perturbación en el sueño. Los principales resultados fueron: dificultad para iniciar el sueño (68.3%), le continuo sudores diurnos y sudores nocturnos (67.1%) y (65.0%) respectivamente fueron las principales alteraciones del sueño. La mayoría de las mujeres no realizan ejercicios físicos (65.0%). La ingestión de café ocupó la principal sustancia ingerida antes de acostarse (59.1%). Se concluyó que en la etapa del climaterio, la mujer presenta múltiples alteraciones, que dificultan conciliar un sueño reparador.

  • English

    A descriptive, cross-sectional study was carried out in order to identify some factors that may affect climacteric women, which cause disturbance in sleep. The main results were: difficulty to start the dream (68.3%), continuous diurnal sweats and night sweats (67.1%) and (65.0%) were the main sleep disturbances respectively. The majority of women do not perform physical exercises (65.0%). The ingestion of coffee occupied the main substance ingested before going to bed (59.1%). It was concluded that in the climacteric stage, the woman presents multiple alterations, which make it difficult to reconcile a restful sleep.

  • português

    Foi realizado um estudo descritivo e transversal, a fim de identificar alguns fatores que podem afetar as mulheres climatéricas, que causam distúrbios no sono. Os principais resultados foram: dificuldade em iniciar o sonho (68,3%), suores diurnos contínuos e suores noturnos (67,1%) e (65,0%) foram os principais distúrbios do sono, respectivamente. A maioria das mulheres não realiza exercícios físicos (65,0%). A ingestão de café ocupou a principal substância ingerida antes de ir para a cama (59,1%). Concluiu-se que no estágio climatérico, a mulher apresenta múltiplas alterações, o que torna difícil conciliar um sono reparador.