En el trabajo se muestran los resultados obtenidos a partir del diseño y la aplicación de un sistema de ejercicios físicos y terapéuticos encaminados a minimizar los efectos producidos por la menopausia en un grupo de mujeres adultas, pertenecientes a la comunidad “Cachón” en el municipio de Niquero, desde las perspectivas de la Cultura Física Terapéutica. En el mismo se exponen los principales problemas detectados y la propuesta de las acciones formativas que dan la solución.
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