Resumen de Bases generales para la prescripción del ejercicio físico.
José Ezequiel Garcés Carracedo, Alejandro Jorge Soto Rodríguez
El presente artículo refiere las bases teóricas fundamentales para la prescripción del ejercicio físico. En él se plantean los componentes esenciales a tener en cuenta en la planificación y ejecución de la actividad física mediante los programas que se aplican para el mejoramiento de salud en los diferentes grupos poblacionales y se ofrecen recomendaciones metodológicas a los profesores que laboran en las comunidades para la prescripción y programación de actividades físicas que propicien incrementar un estilo de vida más activo y saludable.
