Resumen de Ginástica laboral para os técnicos administrativos e em assuntos educacionais da UFRGS

Brandel José Pacheco Lopes Filho, Kelly Andara de Azevedo, Joana Noronha Louzada Magni, Janice Zarpellon Mazo

• português

  O projeto de extensão universitária intitulado “Movimente-se com o PET: ginástica laboral na ESEF/UFRGS” oferece sessões de ginástica laboral, semanalmente, aos técnicos administrativos e em assuntos educacionais, como também, aos funcionários terceirizados da Escola de Educação Física da UFRGS. A ginástica laboral é oferecida, gratuitamente, desde o ano de 2007 com o objetivo de oportunizar a prática regular de exercícios físicos, prevenir lesões por esforços repetitivos e doenças ocupacionais resultantes das funções profissionais, além de sensibilizar para a importância das práticas corporais/esportivas como um dos aspectos fundamentais para a qualidade de vida. As sessões são planejadas e ministradas pelos bolsistas do Programa de Educação Tutorial de Educação Física, contando com a colaboração de alunos voluntários dos cursos de graduação em Educação Física. O presente artigo apresenta o relato do projeto e, especialmente a avaliação dos técnicos e funcionários atendidos no ano de 2010.

• English

  The university extension project titled "Move Up with PET: gymnastics in Workplace in the ESEF/UFRGS" offers gymnastics sessions, weekly, to the technicians in administration and educational issues, as well, to the outsourced officials of the School of Physical Education at UFRGS. The gymnastics in workplace is offered free of charge since the year 2007 with the objective to nurture the practice of regular physical exercise, prevent repetitive strain injuries and occupational illnesses arising from official duties, in addition to raising awareness about the importance of body practices like a fundamental aspect for the life quality. The sessions are planned and taught by students of the Program of Tutorial Education of Physical Education, with the collaboration of volunteer students of the undergraduate courses in Physical Education. This article presents the design and especially the evaluation of coaches and officials attended in 2010.