Ejercicios para el mejoramiento de la estabilidad del cuadre de miras en el Tiro deportivo

• Autores: Mercedes Milo Dubé, David Abreu Morejón, Yoandry Piñeiro Febles
• Localización: PODIUM: Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física, ISSN-e 1996-2452, Vol. 12, Nº. 1, 2017 (Ejemplar dedicado a: Enero-abril), págs. 12-20
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Physical exercises to improve the stability of the target sight in sport shooting
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• Resumen
  • español

    El tiro deportivo constituye un deporte altamente técnico, ubicado en el grupo dearte competitivo, siendo el cuadre de miras uno de los elementos técnicos importantes que determina el resultado deportivo y al que se le debe prestar gran atención en la preparación desde las categorías escolares.La presente investigación tiene como objetivo proponer un conjunto de ejercicios para contribuir a mejorar la estabilidad en la técnica del cuadre demiras en los atletas de la categoría 13-16 años de la Escuela de Iniciación deportiva Escolar Ormani Arenado Llonch en Pinar del Río en la modalidad de pistola estándar. Se aplicó el método de observación, encuestas, entrevistas, así como los teóricos a una muestra conformada por 11 atletas de dicha especialidad y 3 entrenadores; todos pertenecientes a esta escuela provincial. A partir de las deficiencias detectadas en los entrenamientos y resultados de los métodos anteriormente mencionados se seleccionó un conjunto de ejercicios, los cuales constituyen una herramienta de trabajo a emplear durante el proceso de entrenamiento. En tal sentido, se comprende la necesidad de la generalización de los ejercicios propuestos para mejorar la estabilidad del cuadre de miras de los atletas sin descuidar la preparación deportiva que permita obtener un rendimiento óptimo en las competencias y se les brinda una vía esencial para resolver el problema de la estabilidad de la técnica del cuadre de miras en los atletas de pistola estándar, de forma tal que se cumpla con los objetivos pedagógicos orientados para esta categoría.

  • English

    Sport shooting stands for a highly technical sport, and a competitive art. It is the target sight one of the more important technical elements because it favors the sport performance and it must be considered in the training sessions from the junior school categories. This research meets the goals of proposing a set of physical exercises to improve the stability of the target sight technique for the Shooting athletes, category 13-16, field Standard gun pistol in the Sport School “Ormani Arenado Llonch” in Pinar del Río, Cuba. To fulfill this objective it was applied scientific observation, surveys and interviews, theoretical methods were also used in this research adjusted to 11 athletes and 3 coaches as the sample of research belonging to this school under study. Based on the diagnosed weaknesses found along the training was selected a set of physical exercise to improve the target sight empowering the pedagogical implication and without breaking the planning process of the sport.