Terapias artísticas: una alternativa para la persona adulta mayor en Costa Rica

• Autores: Vivian Rodríguez Barquereo
• Localización: Anales en Gerontología, ISSN 1659-0813, ISSN-e 2215-4647, Vol. 6, Nº. 6, 2010 (Ejemplar dedicado a: Anales en Gerontología), págs. 85-98
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Art therapy: an alternative to Seniors in Costa Rica
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• Resumen
  • español

    Este artículo es producto de un estudio realizado en el país con personas adultas mayores de dos centros diurnos, como resultado de la Maestría en Ciencias del Movimiento Humano de la Universidad de Costa Rica. La investigación consistió en un programa de expresión corporal llevado a cabo durante cinco semanas, con una frecuencia de tres veces por semana y una duración por sesión de sesenta minutos. Las variables dependientes por medir fueron la autoestima, la memoria a corto plazo, el tiempo de reacción, los estados de ánimo y la calidad de vida de los participantes. Los resultados mostraron datos importantes acerca de los beneficios de la expresión corporal como una iniciativa muy valiosa para el desarrollo de capacidades físicas, cognitivas y psicológicas, al ser una opción de actividad física creativa e integral y que, por lo tanto, puede tener un impacto importante en la calidad de vida de la persona practicante. 

  • English

    This article is a product of a study realized with elderly people of two diurnal centers, as result of the Mastery in Sciences of the Human Movement of the University of Costa Rica. The research involved a corporal expression program carried out for five weeks, with a frequency of three times per week and a duration for session of sixty minutes. The dependent variables measured were self-esteem, short-term memory, reaction time, mood states and the quality of life of participants. The results showed important information about the benefits of the corporal expression as a very valuable initiative for the development of physical, cognitive and psychological capacities, to be a choice of creative and comprehensive physical activity and, therefore, can impact in the quality of life of the individual practitioner.