Estiramientos musculares como herramienta preventiva en patología muscular laboral

• Autores: David Castillo Villar, Pilar Maicas Calabuig, Yovana Redondo Villa
• Localización: Enfermería integral: Revista científica del Colegio Oficial de Enfermería de Valencia, ISSN 0214-0128, Nº. 115, 2017, págs. 77-80
• Idioma: español
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• Resumen

  • En este artículo se analiza cómo los cambios en la estructura laboral de las últimas décadas han incidido en la creciente patología musculo-esquelética; así como el decisivo papel que tienen los estiramientos musculares como mecanismo preventivo de la misma.

    Como trastorno musculo-esquelético podemos entender cualquier daño o alteración de las articulaciones y/u otros tejidos del aparato locomotor; es decir músculos, tendones, esqueleto óseo, cartílagos, ligamentos y nervios (1).

    La mayoría de los trastornos musculo-esqueléticos relacionados con el trabajo se desarrollan a lo largo del tiempo.

    Normalmente no hay una única causa de los trastornos musculo-esqueléticos, sino que son varios los factores que trabajan conjuntamente (2).