Hemos centrado la atención en las condiciones etiológicas locales esenciales de la caries y de la enfermedad periodontal. Las lesiones de estas enfermedades están producidas y su desarrollo está promovido por la falta de limpieza en zonas vulnerables de los dientes que no se mantienen limpios de forma natural. Se ha incluido un número limitado de ilustraciones para representar las ideas del texto. Se ha hecho referencia a un gran número de referencias bibliográficas que confirman las condiciones etiológicas en las zonas donde se originan y progresan las lesiones por caries y por enfermedad periodontal. La actividad de caries y en gran medida la actividad de la enfermedad periodontal se producen por la noche durante el reposo y el sueño. Para prevenirlas, hay que limpiar concienzudamente los dientes por la noche antes de acostarse; asegurando así un periodo largo durante el cual no existe material alimentario alrededor de los dientes en fermentación o descomposición, y tiene lugar un crecimiento relativamente bajo de bacterias dañinas.
Los dientes se pueden limpiar de forma efectiva en las zonas importantes sólo con el empleo apropiado de las cerdas de un cepillo dental adecuado y los filamentos del tipo correcto de seda dental. En el texto, se dan los detalles del método. Estos difieren y en algunos casos son opuestos de los detalles de los métodos seguidos normalmente.
Para mantener un alto grado de higiene oral y para prevenir la caries y la enfermedad periodontal, hay que limpiar los dientes correctamente con el tipo adecuado de cepillo dental y de seda dental, cada noche antes de acostarse.
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