Programa de prevención de la osteoporosis en la menopausia en pacientes con problemas de espalda

• Autores: Mª Carmen Muros Naranjo, Eva Luque López
• Localización: Agathos: Atención sociosanitaria y bienestar, ISSN 1578-3103, Año 16, Nº. 1, 2016, págs. 18-23
• Idioma: español
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• Resumen
  • español

    La finalidad de este trabajo es dar a conocer a un grupo de mujeres que acuden al centro de salud de Martos (Jaén) por padecer problemas de espalda, la importancia de la prevención de la osteoporosis.

    Debido a que el grupo al que se aplica el programa tiene una edad avanzada (50-70 años), considero que es de notable relevancia que conozcan la enfermedad y sobre todo, sus consecuencias, para poder afrontarla, si se padece, o prevenirla, si aún no se tiene.

    El programa tiene una duración de doce sesiones, cada una de ellas de aproximadamente dos horas. Se llevará a cabo en grupo, dos veces por semana, durante un mes y medio.

    Para valorar la efectividad de este programa de educación para la salud, se tendrá en cuenta que las pacientes padecen previamente dolor de espalda, con lo cual, se les pasará una serie de escalas del dolor al inicio, al finalizar las sesiones y pasados tres meses. También se ofrecerán cuestionarios para valorar el riesgo de osteoporosis, así como una escala de satisfacción general del curso. Al pasar tres meses, un cuestionario de inferencia, con la finalidad de seguir valorando nuestra actuación.

    En conclusión, podríamos decir que la finalidad de esta intervención es dar a conocer al grupo la importancia de la prevención (nutrición, escuela de espalda y ejercicio físico) ante la osteoporosis.

    Con ello conseguiremos mejorar tanto el dolor de espalda como la aparición y/o desarrollo de la enfermedad, así como sus fatales consecuencias: las fracturas.

  • English

    The purpose of this paper is to inform a group of women who come to the health center Martos (Jaén) suffering back problems, the importance of prevention of osteoporosis.

    Because the group to which the program applies has an advanced age (50-70 years), I consider it particularly noteworthy that know the disease and all its consequences, to face it, if you suffer, or prevent, if it does not have.

    The program lasts twelve sessions, each about two hours. It will be held in groups twice a week for a month and a half.

    To assess the effectiveness of1 this program of health education will be taken into account that patients previously suffering from back pain, which, it will happen a number of scales of pain at baseline, at the end of the session and alter three months. Questionnaires were al so offered to assess the risk of osteoporosis, as well as a scale of overall satisfaction of the course. To spend three months a questionnaire inference, in order to continue assessing our performance.

    In conclusion, we could say that the purpose of this intervention is to present to the group the importance of prevention (nutrition, back school and exercise) before osteoporosis.

    Thereby improving both get back pain and the appearance and / or development of the disease and its fatal consequences: fractures.