Hábitos de entrenamiento y lesiones en jugadores de baloncesto de la región de Murcia

• Federico SÁNCHEZ JOVER ^[1]
  1. [1] Universidad de Murcia

     Universidad de Murcia

     Murcia, España

     
• Localización: Revista Española de Educación Física y Deportes: REEFD, ISSN-e 1133-6366, Nº. 404, 2014, págs. 85-86
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Training habits and sport injuries in spanish basketball players
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    Se lleva a cabo un estudio sobre lesiones producidas en las temporadas 2006- 07, 2007-08 y 2008-09, en jugadores de baloncesto, que incluye tipos, incidencia y tratamiento de las mismas.

    Participaron 217 jugadores que competían en la Federación de Baloncesto de la Región de Murcia, en las categorías infantil y cadete, masculino y femenino.

    Se les administró un cuestionario sobre hábitos y lesiones deportivas; el Cuestionario de Salud SF-36 v2 en español; y el cuestionario de actitudes, motivaciones e intereses hacia las actividades físico-deportivas (CAMIAF).

    Los resultados muestran mayor consumo de agua en los partidos que en los entrenamientos, y mayor consumo de alcohol que de tabaco durante los fi nes de semana. Las lesiones se producen tanto en competición como en entrenamiento, siendo el esguince de tobillo la lesión más frecuente en ambos casos. Tras el esquince de tobillo, el esguince-luxación de los dedos de la mano y el esguince de rodilla, son las lesiones más prevalentes. Los jugadores que más se han lesionado son los bases y aleros, seguido de los escoltas. El 53% ha sufrido alguna lesión en las tres últimas temporadas, siendo la caída la causa más frecuente. La incidencia de lesiones por cada 1000 horas de exposición hallada en el estudio es de 1,39. Se han encontrado diferencias signifi cativas en la producción de lesiones y la realización de circuitos de habilidades y el trabajo de Interval Trainning en las sesiones de entrenamiento. En cuanto a los motivos de práctica de baloncesto, existen diferencias signifi cativas por sexos en “para mejorar la imagen y aspecto físico” y en “por los benefi cios económicos”, y no se han encontrado diferencias signifi cativas entre los motivos hacia la práctica de baloncesto y la producción de lesiones. El componente mental es un factor importante a considerar en la producción de lesiones.

  • English

    A survey was carried out on injuries produced in basketball players during the seasons 2006-07, 2007-08 and 2008-09, which included their type, incidence and treatment.

    There took part 217 players who were competing in the Boys and Girls Basketball Federation of the Region of Murcia, being their categories - 12 to13 years old and 14 to15 years old -.

    They were given a questionnaire related to habits and sports injuries; the SF-36 v2 Health Questionnaire in Spanish; and the physical- sport activities questionnaire (CAMIAF) in as related to their attitude, motivation and interest.

    The results showed major consumption of water during games being played than while the trainings, and major consumption of alcohol than tobacco at the weekends. The injuries took place both while competition and training, being ankle sprain the most frequent injury in both cases. After ankle sprain; the prevailing injuries were sprain - luxation of the fi ngers and knee sprain. Most of the players who got injured were point guards, shooting guards and forwards. A 53 % had suffered some injury in the last three seasons, being falling off the most frequent cause. The incidence of injuries out of every 1000 hours of exhibition found in the study is 1.39. There have been found signifi cant differences in the exposure to injuries at the outcome of skill circuits at Interval Training work during training hours. As for the motivation to basketball players, signifi cant differences exist between male or female sexes “ to improve the image for a physical aspect “as well as “ for economic benefi ts”, but there has not been found signifi cant differences between the motivation towards basketball players and the number of incurred injuries. The mental component is an important factor to be considered in all caused injuries.