El crossfit en la educación física escolar

• Alberto Gómez-Mármol ^[1] ; Bernardino Javier Sánchez-Alcaraz Martínez ^[2] ; Manuel Pérez Llamazares ^[3] ; Adrián Ribes Marín ^[4]
  1. [1] Universidad de Murcia

     Universidad de Murcia

     Murcia, España

     
  2. [2] IES Samaniego
  3. [3] IES Mariano Baquero
  4. [4] Preparador físico en Murcia Club de Tenis

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• Localización: EmásF: revista digital de educación física, ISSN 1989-8304, Nº. 30, 2014, págs. 19-34
• Idioma: español
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• Resumen

  • El Crossfit es una metodología de entrenamiento innovadora cuya repercusión social en las aulas todavía se encuentra en expansión. Por sus características, es capaz de contribuir a la consecución de varios de los objetivos que establece la legislación educativa para la Educación Física así como incidir en determinados contenidos y desarrollar varias competencias básicas. En este artículo se presenta una unidad didáctica basada en el Crossfit para un grupo de 4º de la ESO regida por la normativa de la Región de Murcia.